🍫
Tam tahıllı, kakaolu ve kırmızı meyveli atıştırmalık bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
418
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 66%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
12.5g
· 28%
Lif
6.8g
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
165mg · 24% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Bu ürün 100 gramda 418 kalori içerir. Porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.
Bu barda gluten, soya ve süt alerjenleri bulunur. Bu nedenle bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.