Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Corny kakao karışık tahıl barı Kaç Kalori?

Kakaolu karışık tahıl barı, pratik atıştırmalık

KALORİ

284kcal

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

3.2g

Corny kakao karışık tahıl barı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

284

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 64%

Protein

4.8g

· 7%

Yağ

9.2g

· 29%

Lif

3.2g

Corny kakao karışık tahıl barı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.2mg · 12% GDV

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Corny kakao karışık tahıl barı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Corny kakao karışık tahıl barı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Corny kakao karışık tahıl barı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Corny kakao karışık tahıl barı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Corny kakao karışık tahıl barı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Corny kakao karışık tahıl barı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Corny kakao karışık tahıl barı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Corny kakao karışık tahıl barı kaç kalori?

Corny kakao karışık tahıl barı 100 gramda 284 kalori içerir. Ayrıca 46 g karbonhidrat, 4,8 g protein ve 9,2 g yağ sağlar.

Corny kakao karışık tahıl barı glutensiz mi?

Hayır, bu ürün gluten içerir. Ayrıca soya ve süt alerjenleri de bulunduğundan bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Corny kakao karışık tahıl barı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.