EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Cornetto Oreo Disk dondurma Kaç Kalori?

Oreo parçalı, külah içinde kaplamalı dondurma

KALORİ

320kcal

GI

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.4g

Cornetto Oreo Disk dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36g

· 46%

Protein

4.6g

· 6%

Yağ

17g

· 48%

Lif

1.4g

Cornetto Oreo Disk dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

120µg · 13% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Kalsiyum

140mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

12µg · 8% GDV

Cornetto Oreo Disk dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cornetto Oreo Disk dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cornetto Oreo Disk dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Cornetto Oreo Disk dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cornetto Oreo Disk dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Cornetto Oreo Disk dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Cornetto Oreo Disk dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cornetto Oreo Disk dondurma kaç kalori?

Cornetto Oreo Disk dondurma 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 17 g yağ, 36 g karbonhidrat ve 4,6 g protein bulunur.

Cornetto Oreo Disk dondurma vejetaryenler için uygun mu?

Evet, Cornetto Oreo Disk dondurma vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Cornetto Oreo Disk dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.