Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto Milka çilekli dondurma Kaç Kalori?
Çilek aromalı dondurma, kakaolu kaplama ve külah
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto Milka çilekli dondurma (90 g) 288 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 32.4 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 15.3 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 99 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto Milka çilekli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
288
KCAL / 90G
Karbonhidrat
32.4g
· 12% GDV
Protein
3.8g
· 8% GDV
Yağ
15.3g
· 20% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 5% · Yağ 49%
Cornetto Milka çilekli dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 288 kcal | |
| Yağ | 15.3 g | 20% |
| Doymuş yağ | 9.45 g | 47% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 86 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 32.4 g | 12% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 3.8 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto Milka çilekli dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 288 kcal |
| 1 porsiyon (yarım) | 45 g | 144 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 224 kcal |
| 1 paket (mini) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 352 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 180 g | 576 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 576 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto Milka çilekli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto Milka çilekli dondurmanın içinde neler var?
Cornetto Milka çilekli dondurma; çilek aromalı dondurma, Milka çikolata kaplaması ve külahın birleşimidir. İçindekilerin tam listesi ve çilekli bölümde kullanılan preparat ülkeye göre değişebilir; kesin bilgi için paketin üzerindeki içerik listesine bakın.
Cornetto Milka çilekli dondurma gerçek çilek içeriyor mu?
Her zaman çilek parçaları içermez. Çilek aromalı olması, tarifte mutlaka taze çilek veya çilek parçaları bulunduğu anlamına gelmez; kullanılan çilek preparatını anlamak için paketin içerik listesine bakın.
Cornetto Milka çilekli dondurmanın klasik Cornetto’dan farkı nedir?
Cornetto Milka çilekli dondurma, çilek aromalı dondurmayı Milka çikolata kaplaması ve külahla bir araya getirir. Diğer Cornetto çeşitlerinde dondurma aroması veya kaplama farklı olabilir; ürün seçenekleri satıldığı ülkeye göre değişir.
Cornetto Milka çilekli dondurma nasıl saklanır?
Cornetto Milka çilekli dondurmayı dondurucuda, kendi ambalajı kapalı şekilde saklayın. Alışverişten sonra uzun süre dışarıda bırakmayın; eriyip yeniden donması hem dokusunu hem de külahın gevrekliğini olumsuz etkileyebilir.
Cornetto Milka çilekli dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Cornetto Milka çilekli dondurmayı tekrar dondurmak iyi bir fikir değildir. Yeniden donunca dokusu bozulabilir ve erimiş ürünün güvenli saklandığından emin olmak zorlaşır; erimişse tüketmeyin.
Cornetto Milka çilekli dondurmanın külahı neden yumuşuyor?
Cornetto Milka çilekli dondurmanın külahı, dondurmanın nemi külaha geçtiğinde yumuşayabilir. Ürünü dondurucuda sabit soğukta tutmak ve satın aldıktan sonra bekletmeden dondurucuya koymak bu durumu azaltmaya yardımcı olur.
Cornetto Milka çilekli dondurmada Milka çikolatası hangi bölümde bulunur?
Milka çikolatası, Cornetto Milka çilekli dondurmanın çikolata kaplamasında bulunur. Ürün yalnızca çikolatadan oluşmaz; çilek aromalı dondurma ve külah da bu dondurmanın parçalarıdır.
Cornetto Milka çilekli dondurmayı yemeden önce bekletmek gerekir mi?
Hayır, Cornetto Milka çilekli dondurmayı yemeden önce çözdürmeniz gerekmez; dondurucudan çıkarıp yiyebilirsiniz. Çok sert gelirse kısa süre bekletmek yumuşamasını sağlayabilir, ancak uzun süre dışarıda bırakmayın.
Cornetto Milka çilekli dondurma diyabeti olanlarda kan şekerini yükseltir mi?
Evet, Cornetto Milka çilekli dondurmadaki karbonhidratlar kan şekerini yükseltebilir. Etki yenilen miktara ve kişisel duruma bağlıdır; diyabetiniz varsa porsiyon ve öğün planınızı doktorunuz veya diyetisyeninizle değerlendirin.
Cornetto Milka çilekli dondurma kilo aldırır mı?
Cornetto Milka çilekli dondurma, düzenli olarak ihtiyacınızdan fazla enerji almanıza katkıda bulunursa kilo artışını destekleyebilir. Tek bir dondurma tek başına kilo artışını belirlemez; sık tüketiyorsanız porsiyon ve tüketim sıklığını göz önünde bulundurun.
Cornetto Milka çilekli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
108µg · 12% GDV
B12
0.27µg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
99mg · 14% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
İyot
7.2µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
162mg · 5% GDV
Sodyum
86mg · 4% GDV
Cornetto Milka çilekli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto Milka çilekli dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 288 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto Milka çilekli dondurma Nedir?
Cornetto Milka çilekli dondurma, çilek aromalı dondurmayı külah içinde çikolata kaplamasıyla birleştiren paketli bir dondurmadır. Külahın kıtır dokusu, yumuşak ve meyvemsi dondurmayla; çikolatanın daha yoğun tadıyla kontrast oluşturur.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde ara öğün ya da yemekten sonra tatlı olarak tercih edilir; tek başına veya kahvenin yanında yiyebilirsiniz. Şeker ve yağ içeriği belirgin, protein miktarı görece düşük bir tatlıdır; 100 gramı 320 kcal içerir. Daha hafif bir seçenek arıyorsanız tek külahla yetinip yanında su veya şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Cornetto Milka çilekli dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto Milka çilekli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto Milka çilekli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto Milka çilekli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto Milka çilekli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.87g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.17g
Omega 6:3 oranı 27:1
İdeal 4:1 üzerinde (27:1).
Cornetto Milka çilekli dondurma ile Karşılaştır
Cornetto Milka çilekli dondurma Gibi Besinler
Cornetto Milka çilekli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.