Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍦
Cornetto Maraş Dondurma Kaç Kalori?
Maraş usulü dondurmalı külah
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto Maraş Dondurma (90 g) 261 kaloridir. 100 gramında 290 kalori vardır. İçinde 35.6 g karbonhidrat, 3.9 g protein, 11.5 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto Maraş Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
261
KCAL / 90G
Karbonhidrat
35.6g
· 13% GDV
Protein
3.9g
· 8% GDV
Yağ
11.5g
· 15% GDV
Lif
0.7g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 6% · Yağ 40%
Cornetto Maraş Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 261 kcal | |
| Yağ | 11.5 g | 15% |
| Doymuş yağ | 7.29 g | 36% |
| Trans yağ | 0.25 g | |
| Sodyum | 104 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 35.6 g | 13% |
| Lif | 0.7 g | 3% |
| Protein | 3.9 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto Maraş Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 261 kcal |
| 1 adet (mini) | 55 g | 160 kcal |
| 1 adet (küçük) | 75 g | 218 kcal |
| 1 paket (orta) | 90 g | 261 kcal |
| 100 g | 100 g | 290 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 319 kcal |
| 1 adet (kocaman) | 130 g | 377 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 290 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto Maraş Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto Maraş dondurma nedir?
Cornetto Maraş dondurma, Maraş usulü dondurma esintili bir dondurmanın külah içinde sunulduğu paketli bir tatlıdır. Geleneksel Maraş dondurmasıyla aynı ürün değil, bu tarzdan ilham alan bir Cornetto çeşididir.
Cornetto Maraş dondurma gerçek Maraş dondurması mı?
Hayır, geleneksel Maraş dondurmasıyla aynı şey değildir. Cornetto Maraş dondurma, Maraş usulü dondurma tarzını külahlı, paketli bir ürüne uyarlar; adı tek başına geleneksel yöntemle yapıldığını veya Maraş’ta üretildiğini göstermez.
Cornetto Maraş dondurma ile klasik Maraş dondurması arasındaki fark nedir?
Temel fark sunum ve ürün biçimidir: Cornetto Maraş dondurma külah içinde satılan paketli bir tatlıdır; klasik Maraş dondurmasıysa genellikle külahsız porsiyonlanır ve geleneksel dondurmacılarda servis edilir. Tarifler ve dokular da farklı olabilir.
Cornetto Maraş dondurmanın içinde ne var?
Cornetto Maraş dondurma, külah ile Maraş tarzı dondurmayı birleştirir. Kaplama veya ek parçalar gibi ayrıntılar ürünün çeşidine ve satıldığı pazara göre değişebileceğinden, her paketin içeriğini aynı varsaymamak gerekir.
Cornetto Maraş dondurma neden sakız gibi uzuyor?
Maraş usulü dondurma, yoğun ve esnek dokusuyla bilinir; bu doku geleneksel tariflerde salep kullanımıyla ilişkilidir. Cornetto Maraş dondurmanın dokusu ise kendi ürün formülüne bağlıdır ve geleneksel Maraş dondurmasıyla birebir aynı olmayabilir.
Cornetto Maraş dondurmanın külahı çıtır mı?
Cornetto Maraş dondurmanın külahı kuru ve dondurmadan ayrı tutulduğunda daha çıtır kalır. Dondurmayla temas ettikçe nemi çekip yumuşayabilir; bu nedenle külahın her zaman ilk lokmadaki kadar gevrek olmasını beklemeyin.
Cornetto Maraş dondurma nasıl saklanır?
Cornetto Maraş dondurmayı ambalajı kapalıyken dondurucuda saklayın ve yemeden hemen önce çıkarın. Külahın dondurucuda uzun süre açıkta kalması koku veya nem almasına yol açabileceğinden, paketi yırtılmış ürünü açık bırakmayın.
Cornetto Maraş dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Cornetto Maraş dondurmayı yeniden dondurmanız önerilmez. Tekrar dondurmak dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa, güvenli olduğundan emin olamadığınız durumda tüketmeyin.
Cornetto Maraş dondurma kilo vermeyi engeller mi?
Hayır, tek başına Cornetto Maraş dondurma kilo vermeyi engellemez. Ancak tatlı olarak günlük beslenmenize ek enerji sağlar; kilo verme hedefiniz varsa porsiyonunuzu ve ne sıklıkla yediğinizi planlamanız daha yararlı olur.
Diyabeti olanlar Cornetto Maraş dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olan bazı kişiler Cornetto Maraş dondurmayı öğün planlarına küçük bir tatlı porsiyonu olarak ekleyebilir; karbonhidratı kan şekerini etkileyebilir. Porsiyon ve ilaç düzeni kişiden kişiye değiştiği için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Cornetto Maraş Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.34µg · 14% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
A Vitamini
67.5µg · 8% GDV
B5
0.29mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
99mg · 14% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Kalsiyum
113mg · 11% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
167mg · 5% GDV
Sodyum
104mg · 5% GDV
Cornetto Maraş Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto Maraş Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 261 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto Maraş Dondurma Nedir?
Cornetto Maraş Dondurma, külah içinde Maraş usulü dondurma sunan paketli bir tatlıdır. Maraş dondurması, Kahramanmaraş’la özdeşleşen; geleneksel olarak süt ve salep kullanılarak hazırlanan, yoğun ve uzayan dokusuyla bilinen bir çeşittir. Külahı dondurmaya gevrek bir eşlik sunar.
Türkiye’de özellikle yazın serinlemek için tercih edilir; yürürken, sahilde ya da çay saatinde tatlı niyetine yenebilir. Dokusu klasik dondurmaya göre daha tok, tadı sütlü ve tatlıdır. Karbonhidrat ve yağ içeriği belirgin, protein ve lif miktarı görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün isterseniz tek külahla yetinip yanına su veya şekersiz çay alabilirsiniz.
Cornetto Maraş Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto Maraş Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto Maraş Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto Maraş Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto Maraş Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.29g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.75g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.13g
Omega 6:3 oranı 14.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.7:1).
Cornetto Maraş Dondurma ile Karşılaştır
Cornetto Maraş Dondurma Gibi Besinler
Cornetto Maraş Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.