Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto Keyif dondurma Kaç Kalori?
Külah içinde çikolata kaplamalı dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto Keyif dondurma (72 g) 220 kaloridir. 100 gramında 305 kalori vardır. İçinde 25.1 g karbonhidrat, 3 g protein, 12.1 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 80.6 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %12'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto Keyif dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 72 g
220
KCAL / 72G
Karbonhidrat
25.1g
· 9% GDV
Protein
3g
· 6% GDV
Yağ
12.1g
· 16% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 5% · Yağ 50%
Cornetto Keyif dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (72 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 220 kcal | |
| Yağ | 12.1 g | 16% |
| Doymuş yağ | 7.49 g | 37% |
| Trans yağ | 0.14 g | |
| Sodyum | 83 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 25.1 g | 9% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 3 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto Keyif dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 72 g | 220 kcal |
| 1 adet (yarım) | 36 g | 110 kcal |
| 1 adet (küçük) | 60 g | 183 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 72 g | 220 kcal |
| 1 adet (büyük) | 90 g | 275 kcal |
| 100 g | 100 g | 305 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 144 g | 439 kcal |
| 3 adet (üç katı) | 216 g | 659 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 305 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto Keyif dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto Keyif dondurmanın içinde ne var?
Cornetto Keyif dondurma, külah içinde sunulan ve çikolata kaplaması bulunan bir dondurmadır. Tarif ve içerik ülkeye veya ürüne göre değişebileceğinden, tam bileşenler için paketin üzerindeki içindekiler listesini esas alın.
Cornetto Keyif dondurma nasıl saklanır?
Cornetto Keyif dondurmayı dondurucuda, kendi ambalajında saklayın. Külahın ezilmemesi için kutunun altında kalmamasına dikkat edin ve servis edeceğiniz zamana kadar oda sıcaklığında bekletmeyin.
Cornetto Keyif dondurmanın külahı neden yumuşar?
Cornetto Keyif dondurmanın külahı, dondurmadaki nem külaha geçtiğinde yumuşayabilir. Ambalajı açtıktan sonra ürünü bekletmeden tüketmek ve dondurucuda muhafaza etmek külahın gevrekliğini korumaya yardımcı olur.
Cornetto Keyif dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Cornetto Keyif dondurma tamamen eridiyse yeniden dondurmayın. Tekrar dondurmak külahı ve dondurmanın dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik açısından tüketmemek daha doğru olur.
Cornetto Keyif dondurma ile diğer Cornetto çeşitlerinin farkı nedir?
Cornetto Keyif dondurma, Cornetto ailesinin belirli bir çeşididir; diğer çeşitlerden farkı tarifine ve kaplamasına bağlıdır. Keyif ürününün ambalajındaki açıklamayı diğer ürünlerin içerik bilgileriyle karşılaştırarak farklılıkları görebilirsiniz.
Cornetto Keyif dondurma hâlâ satılıyor mu?
Cornetto Keyif dondurmanın bulunup bulunmaması ülkeye, satış dönemine ve mağazanın stok durumuna göre değişebilir. Ürün adıyla yerel marketlerin dondurulmuş ürün reyonlarında veya çevrimiçi mağazalarında aramak en pratik yoldur.
Cornetto Keyif dondurmanın çikolata kaplaması var mı?
Evet, Cornetto Keyif dondurma çikolata kaplamalı bir külah dondurmadır. Kaplamanın miktarı ve ürün içindeki yeri değişebileceğinden, belirli bir çeşidi merak ediyorsanız ambalajdaki ürün görselini ve açıklamasını kontrol edin.
Cornetto Keyif dondurma servis etmeden önce çözündürülmeli mi?
Hayır, Cornetto Keyif dondurma çözündürülmeden, dondurucudan çıkarıldıktan sonra yenir. Oda sıcaklığında bekletmek dondurmanın erimesine ve külahın yumuşamasına yol açabileceğinden yalnızca yiyeceğiniz zaman ambalajını açın.
Cornetto Keyif dondurma evde yapılabilir mi?
Evet, Cornetto Keyif dondurmaya benzeyen bir tatlı evde külah, dondurma ve çikolatayla hazırlanabilir. Ancak ev yapımı sürümün fabrika üretimi ürünle aynı tarifte veya dokuda olması beklenmemelidir.
Cornetto Keyif dondurma çocukların yiyebileceği bir tatlı mı?
Evet, Cornetto Keyif dondurma çocuklar için ara sıra sunulabilecek bir tatlıdır. Küçük çocuklara külahı yerken eşlik edin; ürün erimeye başladığında akabileceği için oturarak yemesi dökülme riskini azaltır.
Cornetto Keyif dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.23µg · 10% GDV
A Vitamini
84.96µg · 9% GDV
B5
0.27mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
81mg · 12% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
133mg · 4% GDV
Sodyum
83mg · 4% GDV
Cornetto Keyif dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto Keyif dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (72 g) için alınan 220 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto Keyif dondurma Nedir?
Cornetto Keyif dondurması, külah içinde sunulan, çikolata kaplamalı bir dondurma ürünüdür. Tek porsiyonluk ambalajıyla özellikle sıcak günlerde pratik bir tatlı seçeneğidir.
Çikolatanın tatlılığı, soğuk ve kremamsı dondurmayla; külahın kıtır dokusuyla bir araya gelir. Türkiye’de genellikle ambalajından çıkarılıp doğrudan yenir; yazın serinlemek için ya da öğün sonrasında tercih edilebilir. Besin değerleri bakımından tatlı ve enerji yoğun bir seçenektir; 100 gramı 305 kcal içerir. Daha hafif bir ara öğün arıyorsanız tek porsiyonla yetinip yanında su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
Cornetto Keyif dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto Keyif dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto Keyif dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto Keyif dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto Keyif dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.49g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.65g
Omega 6:3 oranı 14.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.7:1).
Cornetto Keyif dondurma ile Karşılaştır
Cornetto Keyif dondurma Gibi Besinler
Cornetto Keyif dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.