Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto Karamel Disc Dondurma Kaç Kalori?
Karamel soslu, külah içinde dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto Karamel Disc Dondurma (90 g) 279 kaloridir. 100 gramında 310 kalori vardır. İçinde 32.9 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 15.1 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto Karamel Disc Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
279
KCAL / 90G
Karbonhidrat
32.9g
· 12% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
15.1g
· 19% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 5% · Yağ 48%
Cornetto Karamel Disc Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 279 kcal | |
| Yağ | 15.1 g | 19% |
| Doymuş yağ | 9.18 g | 46% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 108 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 32.9 g | 12% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto Karamel Disc Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 279 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 217 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 279 kcal |
| 1 paket (mini) | 90 g | 279 kcal |
| 100 g | 100 g | 310 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 341 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 110 g | 341 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 558 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 310 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto Karamel Disc Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto Karamel Disc dondurmanın içinde ne var?
Cornetto Karamel Disc dondurma; külah, dondurma, karamel diski ve karamel sosundan oluşur. İçindekilerin tam listesi ülkeye ve ürün formülüne göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni kontrol etmek için paketteki içerik bölümüne bakın.
Cornetto Karamel Disc dondurmadaki karamel diski nedir?
Karamel diski, bu ürünü diğer Cornetto çeşitlerinden ayıran ayrı bir parçadır. Ürünün tanımında disk ve karamel sosu ayrı ayrı yer alır; diskin tam içeriği ve dokusu için ambalajdaki ürün bilgilerini kontrol edin.
Cornetto Karamel Disc dondurma ile klasik Cornetto arasındaki fark nedir?
Cornetto Karamel Disc dondurma, karamel diski ve karamel sosuyla öne çıkar. Klasik Cornetto’nun içeriği ve kaplaması farklı olabilir; çeşitler ülkeye göre değişebildiği için karşılaştırırken iki ürünün ambalajını inceleyin.
Cornetto Karamel Disc dondurmanın külahı neden yumuşar?
Cornetto Karamel Disc dondurmanın külahı, dondurma eridikçe nemlendiği için yumuşayabilir. Ürünü servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın; uzun süre dışarıda bekletmek külahın gevrekliğini azaltır.
Cornetto Karamel Disc dondurma dondurucuda nasıl saklanır?
Cornetto Karamel Disc dondurmayı dondurucuda, kendi ambalajında ve sürekli donmuş halde saklayın. Dondurucu kapağında veya sıcaklık değişiminin sık yaşandığı bir yerde tutmak, ürünün yumuşamasına ve dokusunun bozulmasına yol açabilir.
Eriyen Cornetto Karamel Disc dondurma tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Cornetto Karamel Disc dondurmayı yeniden dondurmayın. Çözülüp tekrar donması dokusunu bozar ve ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenli olmayabilir; erime belirtileri varsa tüketmeyin.
Cornetto Karamel Disc dondurma dondurucudan çıktıktan sonra ne kadar dışarıda kalabilir?
Cornetto Karamel Disc dondurmayı servis edene kadar dondurucuda tutun ve erimeye başladığında bekletmeyin. Sıcak havada daha çabuk yumuşar; uzun süre oda sıcaklığında kalmış ürünü tekrar dondurup tüketmek güvenli bir seçenek değildir.
Diyabeti olanlar Cornetto Karamel Disc dondurma yiyebilir mi?
Evet, diyabeti olan bazı kişiler Cornetto Karamel Disc dondurmayı öğün planlarına uygun bir porsiyonla dahil edebilir; ancak karbonhidrat içeriği kan şekerini etkileyebilir. İlaç veya insülin kullanıyorsanız kişisel planınız için doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Cornetto Karamel Disc dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklara Cornetto Karamel Disc dondurma ara sıra tatlı olarak verilebilir. Çocuğun yaşına uygun şekilde yemesini sağlayın ve eriyen ürünün yeniden dondurulup sunulmamasına dikkat edin.
Cornetto Karamel Disc dondurma iftardan sonra yenir mi?
Evet, Cornetto Karamel Disc dondurma iftardan sonra tatlı olarak yenebilir. Dondurucudan yalnızca servis edeceğiniz zaman çıkarın; iftar hazırlığı sırasında dışarıda uzun süre bekletmek erimesine ve külahının yumuşamasına neden olabilir.
Cornetto Karamel Disc Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.31µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
106.2µg · 12% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
106mg · 11% GDV
Bakır
0.05mg · 6% GDV
İyot
8.1µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
167mg · 5% GDV
Sodyum
108mg · 5% GDV
Cornetto Karamel Disc Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto Karamel Disc Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 279 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto Karamel Disc Dondurma Nedir?
Cornetto Karamel Disc Dondurma, külah içinde sunulan, karamel disk ve karamel sosla tatlandırılmış paketli bir dondurmadır. Soğuk dondurma, gevrek külah ve karamelin birleşimi tatlı, kremamsı ve çıtır dokular sunar.
Türkiye’de genellikle dondurucudan çıkar çıkmaz ara öğün ya da yemek sonrası tatlı olarak yenir; sıcak günlerde serinletici bir kaçamak olabilir. Karbonhidrat ve yağ bakımından belirgin, proteini ise görece düşük bir tatlıdır. Daha hafif bir seçim için tek başına, küçük bir porsiyonla tüketebilir; yanında su ya da şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Cornetto Karamel Disc Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto Karamel Disc Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto Karamel Disc Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto Karamel Disc Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto Karamel Disc Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.18g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.87g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.63g
Omega 6:3 oranı 11.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.2:1).
Cornetto Karamel Disc Dondurma ile Karşılaştır
Cornetto Karamel Disc Dondurma Gibi Besinler
Cornetto Karamel Disc Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.