Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Kaç Kalori?
Kakaolu kaplama ve vanilyalı dondurmalı külah
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto kakao vanilyalı dondurma (90 g) 275 kaloridir. 100 gramında 305 kalori vardır. İçinde 31.3 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 15.1 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 106.2 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
275
KCAL / 90G
Karbonhidrat
31.3g
· 11% GDV
Protein
3.8g
· 8% GDV
Yağ
15.1g
· 19% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 45% · Protein 6% · Yağ 49%
Cornetto kakao vanilyalı dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 275 kcal | |
| Yağ | 15.1 g | 19% |
| Doymuş yağ | 9.09 g | 45% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 86 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 31.3 g | 11% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 3.8 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto kakao vanilyalı dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 275 kcal |
| 0.25 adet (çeyrek) | 23 g | 70 kcal |
| 1 ons (mini) | 28 g | 85 kcal |
| ½ adet (yarım) | 45 g | 137 kcal |
| 1 adet (küçük) | 65 g | 198 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 275 kcal |
| 100 g | 100 g | 305 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 336 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 180 g | 549 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 305 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto kakao vanilyalı dondurmanın içinde ne var?
Cornetto kakao vanilyalı dondurma, vanilyalı dondurmayı külah ve kakao kaplamasıyla bir araya getirir. Ürünün tam içeriği ülkeye ve çeşide göre değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek için paketteki içerik listesini esas alın.
Cornetto kakao vanilyalı dondurmanın külahının ucunda çikolata var mı?
Cornetto külahlarının ucunda genellikle çikolatalı bir bölüm bulunur. Kakao kaplaması ve külahın birleştiği bu kısım, son lokmada daha yoğun kakao tadı verir; ürün çeşidine göre ayrıntılar değişebilir.
Cornetto kakao vanilyalı dondurmanın külahı neden çıtır kalır?
Külah ile dondurma arasındaki kakao kaplaması, nemin külaha geçmesini yavaşlatmaya yardımcı olur. Dondurma erimeye başladıkça külah yumuşayabileceği için Cornetto kakao vanilyalı dondurmayı servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma nasıl saklanır?
Cornetto kakao vanilyalı dondurmayı ambalajı kapalı şekilde dondurucuda saklayın. Tek porsiyonluk külah açıldıktan sonra tekrar paketlenip uzun süre bekletilmeye uygun değildir; erimeden tüketin ve çözülmüş ürünü dondurucuya geri koymayın.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Tamamen erimiş Cornetto kakao vanilyalı dondurma tekrar dondurulmamalıdır. Yeniden dondurmak dokusunu ve külahın çıtırlığını bozabilir; ayrıca çözülme sırasında uygun sıcaklıkta tutulmadıysa güvenli olmayabilir. Erimiş ürünü tüketmeyin.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma gelato mu, dondurma mı?
Cornetto kakao vanilyalı dondurma, külah içinde sunulan paketli bir dondurmadır; gelato olarak adlandırılmaz. Gelato genellikle farklı bir üretim ve servis tarzına sahipken, Cornetto’nun ayırt edici yanı külahı ve kakao kaplamasıdır.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma nasıl yenir?
Cornetto kakao vanilyalı dondurma çözdürülmeden, dondurucudan çıkarıldıktan sonra yenir. Ambalajını alt kısmından açıp külahı elinizde tutarak üstten başlayabilirsiniz; erimeyi ve damlamayı önlemek için bekletmeden tüketin.
Cornetto kakao vanilyalı dondurmanın vanilya kısmı da kakaolu mu?
Hayır, Cornetto kakao vanilyalı dondurmanın temel dondurma kısmı vanilyalıdır; kakao tadı kaplamadan gelir. Bu nedenle ürün, baştan sona çikolatalı dondurma ile aynı değildir.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma diyabeti olanlar için uygun mu?
Diyabeti olanlar Cornetto kakao vanilyalı dondurmayı tüketebilir, ancak tatlı olması kan şekeri yönetimi açısından porsiyonu önemli kılar. Karbonhidrat planınıza uyup uymadığını kişisel durumunuza göre doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Cornetto kakao vanilyalı dondurmayı evde nasıl yapabilirim?
Cornetto kakao vanilyalı dondurmanın benzerini evde külah, vanilyalı dondurma ve kakao ya da çikolata kaplamasıyla hazırlayabilirsiniz. Külahı dondurmayla doldurup üzerine kaplama ekleyin ve servis edene kadar dondurucuda bekletin.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.17mg · 13% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
A Vitamini
106.2µg · 12% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
106mg · 15% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.14mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
189mg · 6% GDV
Sodyum
86mg · 4% GDV
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 275 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Nedir?
Cornetto kakao vanilyalı dondurma, külahın içinde vanilyalı dondurma ve üzerinde kakao kaplaması bulunan paketli bir dondurma çeşididir. Kakaonun hafif acımsı tadı, vanilyanın tatlı ve yumuşak aromasıyla dengelenir; külah da her lokmaya gevrek bir doku katar.
Türkiye’de genellikle sıcak günlerde, yürüyüşte ya da çay saatinde tek başına yenir; sofrada tatlı yerine sunulduğu da olur. Besin içeriği bakımından, karbonhidrat ve yağ içeren tatlı bir atıştırmalıktır; 100 gramında 305 kcal bulunur. Daha küçük bir tatlı porsiyonu isterseniz bir külahla yetinebilir, yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.09g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.87g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.72g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Cornetto kakao vanilyalı dondurma ile Karşılaştır
Cornetto kakao vanilyalı dondurma Gibi Besinler
Cornetto kakao vanilyalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.