Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto fıstıklı külah dondurma Kaç Kalori?
Fıstıklı külah dondurma, gofret külah ve kaplamalı uç içerir
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto fıstıklı külah dondurma (90 g) 288 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 32 g karbonhidrat, 4.3 g protein, 16.4 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 112.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %16'sını karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto fıstıklı külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
288
KCAL / 90G
Karbonhidrat
32g
· 12% GDV
Protein
4.3g
· 9% GDV
Yağ
16.4g
· 21% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 6% · Yağ 50%
Cornetto fıstıklı külah dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 288 kcal | |
| Yağ | 16.4 g | 21% |
| Doymuş yağ | 9.36 g | 47% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 86 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 32 g | 12% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 4.3 g | 9% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto fıstıklı külah dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 288 kcal |
| 1 adet (mini) | 25 g | 80 kcal |
| 1 adet (yarım) | 45 g | 144 kcal |
| 1 adet (küçük) | 75 g | 240 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 352 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto fıstıklı külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto fıstıklı külah dondurmanın içinde neler var?
Cornetto fıstıklı külah dondurma, fıstık aromalı dondurma, gofret külah ve çikolata kaplı uçtan oluşur. Ürünün kesin içeriği ve fıstık parçalarının bulunup bulunmadığı ülkeye ve tarife göre değişebileceğinden ambalajdaki içerik listesine bakın.
Cornetto fıstıklı külah dondurma gerçek Antep fıstığı içeriyor mu?
Tarifinde fıstık bulunabilir, ancak yalnızca adından gerçek Antep fıstığı veya fıstık parçası içerdiği kesin olarak anlaşılmaz. Fıstık ezmesi, parçaları ya da aroma kullanımı pazara göre değişebilir; kesin bilgi için ürünün içerik listesine bakın.
Cornetto fıstıklı külah dondurmanın ucundaki çikolatalı bölüm neden var?
Külahın ucundaki çikolata, son lokmada belirgin bir çikolata tadı ve farklı bir doku verir. Dondurma külah boyunca eridikçe bu bölüm en sonda yenir; bu yüzden birçok kişi özellikle külahın dibindeki çikolatalı kısmı bekler.
Cornetto fıstıklı külah dondurma dondurucuda nasıl saklanmalı?
Cornetto fıstıklı külah dondurmayı ambalajı kapalı halde dondurucuda saklayın. Külahın çıtır kalması ve dondurmanın şeklini koruması için ürünü çözüldükten sonra bekletmeyin; paketin üzerinde belirtilen saklama talimatlarını izleyin.
Eriyen Cornetto fıstıklı külah dondurma tekrar dondurulur mu?
Hayır, çözülmüş Cornetto fıstıklı külah dondurmayı yeniden dondurmanız önerilmez. Tekrar dondurmak dondurmanın dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa gıda güvenliği açısından tüketmeyin.
Cornetto fıstıklı külah dondurmanın külahı neden yumuşar?
Külah, dondurmadaki nemi aldıkça yumuşar. Cornetto fıstıklı külah dondurma çözüldüğünde veya dondurucudan çıkarıldıktan sonra uzun süre beklediğinde bu durum daha belirgin olur; külahın gevrekliğini korumak için ürünü servis etmeden hemen önce çıkarın.
Cornetto fıstıklı külah dondurma yemeden önce bekletilmeli mi?
Hayır, Cornetto fıstıklı külah dondurmayı uzun süre dışarıda bekletmeniz gerekmez. Dondurucudan çıkardıktan sonra doğrudan yiyebilirsiniz; kısa süre bekletmek dondurmayı yumuşatabilir ama fazla bekletmek külahı ıslatıp dondurmanın erimesine yol açar.
Cornetto fıstıklı külah dondurma evde yapılabilir mi?
Evet, benzerini evde yapabilirsiniz. Külahın içine fıstıklı dondurma koyup ucunu eritilmiş çikolatayla kapatın; ancak hazır Cornetto fıstıklı külah dondurmanın külah dokusunu ve ticari tarifini evde birebir yakalamak mümkün olmayabilir.
Cornetto fıstıklı külah dondurma diğer Cornetto çeşitlerinden nasıl ayrılır?
Cornetto fıstıklı külah dondurma, fıstık aromasıyla diğer Cornetto çeşitlerinden ayrılır; gofret külah ve çikolatalı uç gibi külah dondurma özelliklerini paylaşır. Fıstık tadının yoğunluğu ve parçalı olup olmadığı ürünün satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Cornetto fıstıklı külah dondurma hangi ülkenin ürünüdür?
Cornetto İtalya kökenli bir dondurma markasıdır. Ancak Cornetto fıstıklı külah dondurmanın üretildiği ülke, satıldığı pazara göre değişebilir; markanın kökeniyle elinizdeki paketin üretim yerini birbirinden ayırmak gerekir.
Cornetto fıstıklı külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
126µg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.41mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
113mg · 16% GDV
Kalsiyum
122mg · 12% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.14mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
189mg · 6% GDV
Sodyum
86mg · 4% GDV
Cornetto fıstıklı külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto fıstıklı külah dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 288 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto fıstıklı külah dondurma Nedir?
Cornetto fıstıklı külah dondurma, fıstık aromalı dondurmayı çıtır gofret külahla ve ucundaki kaplamayla bir araya getiren paketli bir tatlıdır. Tek porsiyonluk külah olarak satılır; evde hazırlık gerektirmeden doğrudan yenebilir.
Dondurması tatlı ve yumuşak, külahı gevrektir; son lokmalardaki kaplama ayrı bir çıtırlık ve yoğunluk verir. Türkiye’de özellikle yazın serinlemek için, çay saatinde ya da yemeğin ardından tercih edebilirsiniz. Enerjisi ve karbonhidratı belirgin bir tatlıdır; 100 gramında 320 kcal bulunur. Daha hafif bir ara öğün istiyorsanız tek külahla yetinip yanında su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
Cornetto fıstıklı külah dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto fıstıklı külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto fıstıklı külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto fıstıklı külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto fıstıklı külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.36g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.59g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 57:1
İdeal 4:1 üzerinde (57:1).
Cornetto fıstıklı külah dondurma ile Karşılaştır
Cornetto fıstıklı külah dondurma Gibi Besinler
Cornetto fıstıklı külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.