Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto Disk külah dondurma Kaç Kalori?
Çikolata kaplamalı disk tepeli külah dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto Disk külah dondurma (90 g) 288 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 33.8 g karbonhidrat, 3.8 g protein, 15.5 g yağ ve 1.2 g lif bulunur. 100.8 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %14'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto Disk külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
288
KCAL / 90G
Karbonhidrat
33.8g
· 12% GDV
Protein
3.8g
· 8% GDV
Yağ
15.5g
· 20% GDV
Lif
1.2g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 47% · Protein 5% · Yağ 48%
Cornetto Disk külah dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 288 kcal | |
| Yağ | 15.5 g | 20% |
| Doymuş yağ | 9.36 g | 47% |
| Trans yağ | 0.16 g | |
| Sodyum | 104 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 33.8 g | 12% |
| Lif | 1.2 g | 4% |
| Protein | 3.8 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto Disk külah dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 288 kcal |
| 1 adet (mini) | 25 g | 80 kcal |
| 1 adet (yarım) | 45 g | 144 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 224 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 352 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto Disk külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto Disk külah dondurma nedir?
Cornetto Disk külah dondurma, külah içindeki dondurmanın üzerinde çikolata kaplı yuvarlak bir disk bulunan paketli bir dondurmadır. Disk, ürüne kendine özgü çıtır bir üst katman verir.
Cornetto Disk külah dondurmanın üstündeki disk yenir mi?
Evet, üstündeki çikolata kaplı disk yenir; ambalajın parçası değil, dondurmanın üst katmanıdır. Daha çıtır bir lokma için önce diski ısırabilir veya dondurmayla birlikte yiyebilirsiniz.
Cornetto Disk külah dondurma ile klasik Cornetto arasındaki fark nedir?
Cornetto Disk külah dondurmanın ayırt edici özelliği üstündeki geniş çikolata kaplı disktir. Klasik Cornetto çeşitlerinde üst bölüm farklı olabilir; külah ve dondurma katmanları da ürüne ve çeşide göre değişebilir.
Cornetto Disk külah dondurma nasıl saklanır?
Cornetto Disk külah dondurmayı ambalajında, dondurucuda saklayın ve servis edeceğiniz zaman çıkarın. Yumuşayıp erimesi külahın çıtırlığını azaltabilir; dondurucuda diğer kokulu yiyeceklerden uzakta tutmak da tadının etkilenmesini önler.
Cornetto Disk külah dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Cornetto Disk külah dondurmayı yeniden dondurup tüketmeniz önerilmez. Erime ve yeniden donma hem kıvamını bozabilir hem de gıda güvenliği riski oluşturabilir; eriyen ürünü bekletmeden tüketin veya atın.
Cornetto Disk külah dondurmanın külahı neden yumuşar?
Cornetto Disk külah dondurmanın külahı, dondurmadaki nemi aldıkça veya ürün çözüldükçe yumuşayabilir. Çıtır dokuyu korumak için ürünü dondurucuda saklayın ve çıkardıktan sonra bekletmeden yiyin.
Cornetto Disk külah dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar yiyebilir; ancak bu şekerli bir tatlıdır ve küçük çocuklar külahı yerken yanında bir yetişkin bulunması iyi olur. Porsiyonu yaşına ve iştahına göre sunun.
Cornetto Disk külah dondurma açıldıktan sonra saklanabilir mi?
Cornetto Disk külah dondurma tek porsiyonluk olduğundan açıldıktan sonra hemen tüketilmesi en iyisidir. Yarıda kalırsa ambalajını kapatıp dondurucuya koyabilirsiniz, ancak külah yumuşayabilir ve ürünün dokusu değişebilir.
Cornetto Disk külah dondurmayı yemeden önce bekletmek gerekir mi?
Hayır, bekletmeniz gerekmez; Cornetto Disk külah dondurmayı dondurucudan çıkarınca yiyebilirsiniz. Biraz yumuşamasını tercih ederseniz kısa süre bekletin, çünkü uzun süre oda sıcaklığında kalması diskin ve külahın dokusunu etkiler.
Cornetto Disk külah dondurma kahveyle iyi gider mi?
Evet, Cornetto Disk külah dondurma kahveyle servis edilebilir. Dondurmanın soğuk ve tatlı oluşu, şekersiz veya sade kahveyle hoş bir karşıtlık oluşturur; ürünü kahvenin içinde eritmeden yanında sunun.
Cornetto Disk külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
108µg · 12% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
101mg · 14% GDV
Kalsiyum
115mg · 12% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.14mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
189mg · 6% GDV
Sodyum
104mg · 5% GDV
Cornetto Disk külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto Disk külah dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 288 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto Disk külah dondurma Nedir?
Cornetto Disk külah dondurma, külah içinde sunulan dondurmalı bir atıştırmalıktır; üstündeki çikolata kaplı disk, külahın ağzını kapatır ve ürüne adını veren ayırt edici dokunuştur. Dondurmanın yumuşak, serin dokusu; külahın kıtırlığı ve diskin daha tok çikolata hissiyle birleşir.
Türkiye’de pratik bir ara öğün ya da yemekten sonra tatlı olarak, çoğunlukla doğrudan ambalajından yenir; yazın serinlemek için de tercih edilir. Enerjisi ağırlıklı olarak karbonhidrat ve yağdan gelir; 100 gramı 320 kcal’dir. Daha hafif bir tatlı istediğinizde tek başına tüketebilir ya da taze meyveyle birlikte sunabilirsiniz.
Cornetto Disk külah dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto Disk külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto Disk külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto Disk külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto Disk külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.36g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.81g
Omega 6:3 oranı 14.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.8:1).
Cornetto Disk külah dondurma ile Karşılaştır
Cornetto Disk külah dondurma Gibi Besinler
Cornetto Disk külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.