Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto Disc Oreo dondurma Kaç Kalori?
Oreo parçalı, külah formunda, çikolata kaplamalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto Disc Oreo dondurma (90 g) 288 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 32.4 g karbonhidrat, 4.1 g protein, 15.3 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 108 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto Disc Oreo dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
288
KCAL / 90G
Karbonhidrat
32.4g
· 12% GDV
Protein
4.1g
· 8% GDV
Yağ
15.3g
· 20% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 46% · Protein 6% · Yağ 48%
Cornetto Disc Oreo dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 288 kcal | |
| Yağ | 15.3 g | 20% |
| Doymuş yağ | 9.45 g | 47% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 108 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 32.4 g | 12% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 4.1 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto Disc Oreo dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 288 kcal |
| ½ adet (yarım) | 45 g | 144 kcal |
| 1 su bardağı (küp doğranmış) | 65 g | 208 kcal |
| 1 adet (küçük) | 75 g | 240 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 352 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 180 g | 576 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto Disc Oreo dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto Disc Oreo dondurmanın içinde ne var?
Cornetto Disc Oreo dondurma; külah, dondurma, Oreo parçaları ve çikolata kaplamasından oluşur. Bunlar ürünün temel bileşenleridir; ambalajdaki içerik listesi, tam malzeme bilgisini verir.
Cornetto Disc Oreo dondurmanın üzerindeki disk nedir?
Üzerindeki disk çikolata kaplamasıdır. Soğukken daha sert ve çıtır bir katman oluşturur; dondurmayla birlikte yenir. Ürünü klasik külahlı dondurmalardan ayıran belirgin özelliklerinden biridir.
Cornetto Disc Oreo dondurmada Oreo parçaları dondurmanın içinde mi?
Evet, Cornetto Disc Oreo dondurmada Oreo parçaları bulunur. Ürün yalnızca üzerindeki çikolata kaplamasından ibaret değildir; külahın içindeki dondurmayla birlikte bisküvi parçaları da yer alır.
Cornetto Disc Oreo dondurma klasik Cornetto'dan nasıl farklı?
Cornetto Disc Oreo dondurmanın ayırt edici tarafı Oreo parçaları ve çikolata kaplamalı diskidir. Klasik Cornetto çeşitlerinde bu Oreo vurgusu ve disk sunumu bulunmayabilir; tarifler çeşide göre değişir.
Cornetto Disc Oreo dondurma Türkiye'de hâlâ satılıyor mu?
Satış durumu Türkiye'de bölgeye ve döneme göre değişebilir; her markette sürekli bulunacağı garanti değildir. En doğru bilgi için yakındaki marketlerin dondurucu reyonlarına veya çevrimiçi ürün listelerine bakın.
Cornetto Disc Oreo dondurma nasıl saklanmalı?
Cornetto Disc Oreo dondurmayı ambalajı kapalı halde dondurucuda saklayın. Servis etmeden hemen önce çıkarın; külah ve çikolata kaplaması çözüldükçe yumuşar ve ürün çıtırlığını kaybedebilir.
Cornetto Disc Oreo dondurma çözüldükten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, çözülmüş Cornetto Disc Oreo dondurmayı yeniden dondurmayın. Tekrar dondurmak dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa güvenlik açısından tüketmeyip atın.
Cornetto Disc Oreo dondurma evde yapılabilir mi?
Evet, benzerini evde külah, dondurma, ufalanmış Oreo bisküvisi ve eritilmiş çikolatayla hazırlayabilirsiniz. Çikolata kaplamasının sertleşmesi için hazırladığınız külahı servis öncesinde kısa süre dondurucuda bekletin.
Cornetto Disc Oreo dondurma çocuklar için uygun mu?
Evet, çocuklar Cornetto Disc Oreo dondurmayı ara sıra tatlı olarak yiyebilir. Külahı ve dondurması hızlı tüketilebildiğinden küçük çocuklara yerken eşlik edin; günlük bir atıştırmalık yerine ara sıra sunun.
Cornetto Disc Oreo dondurma kilo aldırır mı?
Tek başına bir Cornetto Disc Oreo dondurma kilo aldırmaz; ancak sık tüketilen tatlılar günlük enerji alımını artırabilir. Daha seyrek tüketmek veya porsiyonu paylaşmak, tatlıyı beslenme düzenine ölçülü biçimde katmaya yardımcı olur.
Cornetto Disc Oreo dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
108µg · 12% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
126mg · 13% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Manganez
0.18mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
189mg · 6% GDV
Sodyum
108mg · 5% GDV
Cornetto Disc Oreo dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto Disc Oreo dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 288 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto Disc Oreo dondurma Nedir?
Cornetto Disc Oreo dondurma, külah biçimindeki dondurmanın Oreo parçaları ve çikolata kaplamayla buluştuğu paketli bir tatlıdır. Buzluktan çıkarılıp fazla bekletmeden yenir; kaplaması ve bisküvi parçaları, yumuşak dondurmaya çıtır bir doku katar. Türkiye’de özellikle sıcak günlerde ara öğün ya da yemek sonrası tatlı olarak tercih edilebilir; yanında çay veya kahve de iyi gider.
Daha çok karbonhidrat ve yağ içeren, protein miktarı görece düşük bir seçenektir; 100 gramında 320 kalori bulunur. Porsiyonunuzu göz önünde bulundurmak isterseniz tek parça için verilen yaklaşık 90 gramlık ölçüyü dikkate alın. Dondurucuda saklayıp servis etmeden hemen önce çıkarın.
Cornetto Disc Oreo dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto Disc Oreo dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto Disc Oreo dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto Disc Oreo dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto Disc Oreo dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.78g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.71g
Omega 6:3 oranı 40.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (40.5:1).
Cornetto Disc Oreo dondurma ile Karşılaştır
Cornetto Disc Oreo dondurma Gibi Besinler
🍦
Oreo dondurma
220 kcal
🍦
Cornetto Oreo Dondurma
320 kcal
🍦
Algida Cornetto Oreo dondurma
320 kcal
🍨
Çikolata soslu Oreo dondurma
255 kcal
🍦
Cornet Oreo dondurma
326 kcal
🍦
Algida Classics Oreo Dondurma
305 kcal
🍦
Oreo dondurma külahı
285 kcal
🍦
Oreo Dondurma Mini
270 kcal
🍦
Oreo dondurma mini stick
320 kcal
🍪
Oreo
480 kcal
366
Magnolia Oreo
220 kcal
🍓🍪
Çilekli Oreo
480 kcal
Cornetto Disc Oreo dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.