🍦
Kaymak aromalı kaplamalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
313
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35.9g
· 46%
Protein
4.3g
· 5%
Yağ
17.1g
· 49%
Lif
0.8g
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
92µg · 10% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
119mg · 17% GDV
Kalsiyum
142mg · 14% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Cornetto Disc Kaymak, 100 gramda 313 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.
100 gramında 35,9 gram karbonhidrat bulunur. Tatlı kategorisindeki bir ürün için karbonhidrat içeren bir seçenektir.
Evet, 100 gram Cornetto Disc Kaymak 4,3 gram protein sağlar. Ancak ürünün karbonhidrat ve yağ miktarı proteinden daha yüksektir.
Cornetto Disc Kaymak'ın 100 gramında 17,1 gram yağ vardır. Bu değer, ürünün toplam 313 kalorilik enerji içeriğine katkı sağlar.
Evet, 100 gramında 0,8 gram lif bulunur. Lif miktarı düşüktür.
Cornetto Disc Kaymak'ın glisemik indeksi 57'dir. Bu değer, ürünün glisemik etkisinin orta düzeyde olduğunu gösterir.
Tüketim miktarı dikkate alınarak beslenme planına dahil edilebilir; 100 gramı 313 kaloridir. Karbonhidratı 35,9 gram ve yağı 17,1 gram olduğundan porsiyon kontrolü önemlidir.
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Cornetto Disc Kaymak gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.
Evet, Cornetto Disc Kaymak ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve miktarı değerlendirilmelidir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.