Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Kaç Kalori?
Beyaz çikolata ve fıstık kaplamalı külah dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma (90 g) 288 kaloridir. 100 gramında 320 kalori vardır. İçinde 30.6 g karbonhidrat, 4.1 g protein, 16.2 g yağ ve 1.1 g lif bulunur. 103.5 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
288
KCAL / 90G
Karbonhidrat
30.6g
· 11% GDV
Protein
4.1g
· 8% GDV
Yağ
16.2g
· 21% GDV
Lif
1.1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 43% · Protein 6% · Yağ 51%
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 288 kcal | |
| Yağ | 16.2 g | 21% |
| Doymuş yağ | 9.9 g | 50% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 86 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 30.6 g | 11% |
| Lif | 1.1 g | 4% |
| Protein | 4.1 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 288 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 224 kcal |
| 1 porsiyon (bütün) | 90 g | 288 kcal |
| 1 paket (mini) | 90 g | 288 kcal |
| 100 g | 100 g | 320 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 352 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 576 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 320 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmanın içinde ne var?
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma; külah, dondurma, beyaz çikolata diski ve fıstık parçalarından oluşan ultra işlenmiş paketli bir dondurmadır. İçerik oranları ve aroma ayrıntıları satıldığı ülkeye göre değişebilir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmanın normal Cornetto’dan farkı nedir?
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmayı ayıran özellik, külahın üzerindeki beyaz çikolata diski ve fıstık parçalarıdır. Bu disk, klasik külahlı Cornetto’lara kıyasla ilk lokmalara farklı bir doku katar.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmadaki beyaz çikolata diski nasıl yenir?
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmanın diski doğrudan ısırılarak yenir; soğukta sertleştiği için kırılarak parçalanabilir. Dondurma erimeden yemeye başlamak, diskin ve külahın dokusunu birlikte korur.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmadaki fıstık parçaları dondurmanın içinde de var mı?
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmada fıstık parçaları bulunur; parçalar ürüne belirgin bir çıtırlık ve fıstıksı tat verir. Fıstığın dondurma kısmına mı, diske mi eklendiği ürünün formülüne göre değişebilir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma nasıl saklanmalı?
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma, yenene kadar dondurucuda ve kendi ambalajında saklanmalıdır. Dondurucudan çıkarıldıktan sonra bekletmek diskin yumuşamasına, dondurmanın erimesine ve külahın gevrekliğini kaybetmesine yol açabilir.
Eriyen Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma tekrar dondurulur mu?
Hayır, erimiş Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmayı yeniden dondurmak önerilmez. Çözünüp tekrar donması dokusunu bozabilir; ayrıca erimiş dondurmayı uzun süre oda sıcaklığında bekletmek gıda güvenliği açısından uygun değildir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmanın külahı neden yumuşuyor?
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmanın külahı, dondurma eridikçe içindeki nemi çekip yumuşayabilir. Külahın kıtır kalması için ürünü dondurucudan çıkardıktan sonra bekletmeden tüketin.
Diyabeti olanlar Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmayı tüketebilir, ancak içindeki karbonhidrat kan şekerini etkileyebilir. Porsiyonu öğün planına göre değerlendirin; insülin veya ilaç kullananlar kendi tedavi planı için sağlık uzmanına danışmalıdır.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Şekerli bir dondurma olduğu için günlük bir alışkanlık yerine arada sunmak ve küçük çocukların yerken yanında olmak daha uygundur.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmanın ev yapımı benzeri hazırlanabilir mi?
Evet, Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurmanın benzeri evde hazırlanabilir. Külahı dondurmayla doldurup üstüne eritilmiş beyaz çikolatayı disk şeklinde yayın ve fıstık serpin; ev yapımı sonuç ürünün birebir aynısı olmayabilir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
108µg · 12% GDV
E Vitamini
0.99mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
104mg · 15% GDV
Kalsiyum
108mg · 11% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Magnezyum
22mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
171mg · 5% GDV
Sodyum
86mg · 4% GDV
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 288 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Nedir?
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma; külahın üzerinde beyaz çikolata diski ve fıstık parçaları bulunan, dondurulmuş paketli bir tatlıdır. Külahın çıtırlığı, dondurmanın yumuşaklığı ve beyaz çikolatanın yoğun tatlılığı bir arada hissedilir; fıstık da hafif kavruk bir aroma katar.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde serinlemek için, öğün sonrasında ya da yürüyüş sırasında tercih edilebilir. Tatlı ve doyurucu bir atıştırmalıktır; 100 gramı 320 kcal içerir. Daha hafif bir ara öğün arıyorsanız daha küçük bir porsiyon seçebilir, yanında su veya şekersiz çay içebilirsiniz.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.71g
Omega 6:3 oranı 32.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.4:1).
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma ile Karşılaştır
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma Gibi Besinler
Cornetto Disc beyaz çikolatalı fıstıklı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.