Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Kaç Kalori?
Çikolata ve karadut aromalı külah dondurma
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma (90 g) 257 kaloridir. 100 gramında 285 kalori vardır. İçinde 31.1 g karbonhidrat, 3.2 g protein, 13.3 g yağ ve 1.4 g lif bulunur. 0.3 µg B12 ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 90 g
257
KCAL / 90G
Karbonhidrat
31.1g
· 11% GDV
Protein
3.2g
· 6% GDV
Yağ
13.3g
· 17% GDV
Lif
1.4g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 48% · Protein 5% · Yağ 47%
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (90 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 257 kcal | |
| Yağ | 13.3 g | 17% |
| Doymuş yağ | 7.83 g | 39% |
| Trans yağ | 0.18 g | |
| Sodyum | 83 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 31.1 g | 11% |
| Lif | 1.4 g | 5% |
| Protein | 3.2 g | 6% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 90 g | 257 kcal |
| 45 g | 45 g | 128 kcal |
| 1 adet (küçük) | 70 g | 200 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 90 g | 257 kcal |
| 1 paket (mini) | 90 g | 257 kcal |
| 100 g | 100 g | 285 kcal |
| 1 adet (büyük) | 110 g | 314 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 180 g | 513 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 285 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmanın içinde neler var?
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma, çikolata ve karadut aromalı dondurmanın külahla sunulduğu bir üründür. Kaplama, sos veya parçacık gibi ayrıntılar üretim yerine ve ürün formülüne göre değişebilir; kesin içerik ürün ambalajında belirtilir.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma gerçek karadut içeriyor mu?
Ürün adındaki “karadutlu” ifadesi tek başına gerçek karadut bulunduğunu kanıtlamaz. Karadut aroması meyve, meyve püresi veya aroma vericilerden gelebilir; hangi bileşenin kullanıldığı ürünün içerik listesinde yazar.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmanın tadı nasıldır?
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma, çikolatanın tatlı ve kakao notalarını karadutun meyvemsi aromasıyla birleştirir. Karadut tadının ne kadar belirgin olduğu üründeki aroma ve meyve bileşenlerinin miktarına göre değişebilir.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma klasik Cornetto’dan nasıl farklıdır?
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmanın öne çıkan farkı, klasik çeşitlerdeki daha tanıdık vanilya veya çikolata lezzetleri yerine karadut ve çikolata aromasını bir araya getirmesidir. Külah biçimindeki sunum ise Cornetto’ya özgüdür.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma külahı yumuşamadan nasıl servis edilir?
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmayı servis etmeden hemen önce dondurucudan çıkarın. Oda sıcaklığında bekledikçe dondurma erir ve külah yumuşayabilir; bu nedenle ürünü uzun süre bekletmeden tüketmek en iyi dokuyu sağlar.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma tek porsiyonluk külah olarak satılır ve açıldıktan sonra dokusunu korumak zordur. Tüketmediğiniz kısmı hemen hava almayan bir kapta dondurucuya koyun; külahın yumuşayabileceğini ve lezzetinin etkilenebileceğini unutmayın.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmayı tekrar dondurmak önerilmez. Yeniden dondurma dokusunu bozabilir; ürün uzun süre oda sıcaklığında kaldıysa gıda güvenliği açısından da tüketmemek daha doğru olur.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmanın yanında ne içilir?
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmanın yanında şekersiz Türk kahvesi veya çay iyi gider; ikisi de dondurmanın tatlılığını dengelemeye yardımcı olur. Külahın gevrekliğini koruması için içeceğinizi hazırlayıp dondurmayı en son servis edin.
Diyabeti olanlar Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmayı tüketebilir, ancak karbonhidrat içeren tatlı bir ürün olduğu için kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu ve zamanlamayı kendi beslenme planınıza göre belirleyin; kişisel öneri için diyetisyeninize veya doktorunuza danışın.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma çocuklara verilir mi?
Evet, çocuklar Cornetto çikolatalı karadutlu dondurmayı ara sıra tüketebilir. Tatlı bir atıştırmalıktır; küçük çocuklara verirken külahı rahat çiğneyebildiklerinden emin olun ve yerken gözetim altında tutun.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.31µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
82.8µg · 9% GDV
B5
0.29mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
106mg · 11% GDV
Bakır
0.07mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
189mg · 6% GDV
Sodyum
83mg · 4% GDV
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (90 g) için alınan 257 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Nedir?
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma, külah içinde sunulan paketli bir dondurmadır; çikolata ve karadut aromalarını bir araya getirir. Dondurucudan çıkarıp kısa süre beklettikten sonra külahıyla birlikte yenir. Tatlı çikolata tadına karadudun meyvemsi, hafif ekşimsi aroması eşlik eder; külah da yumuşak dondurmaya gevrek bir karşılık verir.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde ara öğün ya da yemekten sonra tatlı olarak tercih edilebilir; çay veya kahve yanında da sunabilirsiniz. Besin içeriği bakımından şeker ve yağın öne çıktığı, protein ve lifin görece az olduğu bir tatlıdır. Daha hafif bir ikram için tek porsiyonla yetinip yanında sade meyve sunabilirsiniz.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.83g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.51g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.81g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma ile Karşılaştır
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma Gibi Besinler
Cornetto çikolatalı karadutlu dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.