Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Markalı içecek; besin profili ürün formülüne göre değişebilir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (küçük) Corcill içeceği (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.3 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (küçük) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.3g
· 10% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 26.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 şişe (mini) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 126 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Corcill içeceği markalı bir içecektir; geleneksel, tek bir tarifin adı değildir. İçeriği ve besin değerleri ürün çeşidine göre değişebileceğinden, elinizdeki şişenin bilgileri esas alınmalıdır.
Corcill içeceğinin içindekiler listesi çeşidine göre değişebilir. Meyve suyu, aroma veya tatlandırıcı içerdiğini yalnızca adına bakarak söylemek mümkün değildir; satın aldığınız ürünün etiketindeki içindekiler listesini inceleyin.
Corcill içeceğinin meyve suyu ya da gazlı içecek olarak sınıflandırılması ürün çeşidine bağlıdır. Etikette meyve suyu oranı ve gazlı olduğuna ilişkin bilgi yoksa bu özellikleri varsaymayın.
Corcill içeceğinin şeker miktarı formülasyona göre değişebilir. Karbonhidrat miktarı tek başına şeker miktarını göstermez; satın aldığınız çeşidin besin tablosunda şeker için verilen değeri kontrol edin.
Corcill içeceğinin her çeşidinin kafein içerip içermediğine dair tek bir yanıt yoktur. Kafein içerip içermediğini anlamak için ürünün içindekiler listesini kontrol edin; özellikle kafeine duyarlıysanız varsayımda bulunmayın.
Corcill içeceği çocuklara verilecekse ürünün içeriğini ve yaşa yönelik uyarılarını kontrol edin. Şekerli içecekler suyun yerini almamalıdır; özellikle küçük çocuklara içecek seçerken yaşlarına uygun beslenme önerilerini izleyin.
Corcill içeceğini her gün içmek zorunlu ya da özel bir sağlık uygulaması değildir. Şeker içeren bir çeşitse sık tüketmek günlük şeker alımını artırabilir; susadığınızda temel içecek olarak suyu tercih edin.
Corcill içeceği açıldıktan sonra ambalajında belirtilen saklama talimatına uyun. Ürün soğukta saklanmalı diyorsa buzdolabına koyun ve üzerinde belirtilen süre içinde tüketin; kapağı açık bırakmayın.
Corcill içeceği sıvı sağlar, ancak iftarda susuzluğu gidermek için su daha iyi bir ilk tercihtir. Şekerli bir çeşidi hızlıca içmek yerine suyu yudumlayın ve içeceği ölçülü tüketin.
Corcill içeceğinin sulandırılması gerekip gerekmediği ürünün çeşidine ve ambalaj talimatına bağlıdır. Kullanıma hazır bir içeceğe su eklemek tadını ve yoğunluğunu değiştirir; etikette seyreltme önerisi yoksa bunu gerekli kabul etmeyin.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
20mg · 1% GDV
Magnezyum
2.5mg · 1% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
2.5mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (küçük) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Corcill içeceği, hazır satılan markalı bir içecektir; içeriği ve besin değerleri üretimine göre değişebilir. Bu nedenle tadı, tatlılık düzeyi ve diğer özellikleri için ambalajdaki ürün bilgilerine bakmanız en güvenilir yoldur.
Soğuk servis edildiğinde tek başına içebilir, öğünlerin yanında tercih edebilirsiniz. Besin değerleri ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir öğün istiyorsanız içeceği suyla birlikte tüketebilir, porsiyon miktarını etikette belirtilen değerlere göre ayarlayabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.