Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Coors bira Kaç Kalori?
Alkollü, hafif lager bira
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Coors bira (355 g) 153 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 15.3 g karbonhidrat, 0.4 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1.6 mg B3 ile günlük ihtiyacın %10'unu karşılar. Glisemik indeksi 89 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Coors bira Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 355 g
153
KCAL / 355G
Karbonhidrat
15.3g
· 6% GDV
Protein
0.4g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 97% · Protein 3% · Yağ 0%
Coors bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (355 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 153 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 14 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 15.3 g | 6% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.4 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Coors bira Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 355 g | 153 kcal |
| 100 g | 100 g | 43 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 103 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 330 g | 142 kcal |
| 1 kutu (orta) | 355 g | 153 kcal |
| 12 ons (orta) | 355 g | 153 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 473 g | 203 kcal |
| 16 ons (büyük) | 473 g | 203 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 500 g | 215 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Coors bira Hakkında Sık Sorulan Sorular
Coors bira alkol oranı nedir?
Coors biranın alkol oranı çeşidine göre değişir: Coors Banquet genellikle %5, Coors Light ise yaklaşık %4,2 alkol içerir. Elinizdeki ürünün oranı için şişe veya kutu üzerindeki bilgiyi esas alın.
Coors Light ile Coors Banquet arasındaki fark nedir?
Coors Light, Coors Banquet’e göre daha hafif içimli ve daha düşük alkollü bir lagerdir. Coors Banquet ise daha belirgin malt tadına sahiptir; iki ürünün alkol oranı ve besin değerleri de farklıdır.
Coors bira hangi ülkenin markasıdır?
Coors, ABD kökenli bir bira markasıdır. Adını Colorado’daki Golden kentinde kurulan Coors Brewing Company’den alır; bugün Molson Coors şirketinin markalarından biridir ve üretim yeri ürüne göre değişebilir.
Coors biranın tadı nasıldır?
Coors bira genellikle hafif, ferah ve kolay içimli bir lager tadına sahiptir. Coors Light daha hafif algılanırken Coors Banquet’te malt ve tahıl notaları daha belirgin olabilir.
Coors bira nasıl servis edilir?
Coors bira soğuk servis edilir; böylece lagerin ferahlatıcı tadı öne çıkar. Bardağa dökerken şişeyi yavaşça eğmek köpürmeyi azaltır. Buz eklemek tadı sulandırabileceği için genellikle tercih edilmez.
Coors bira buzlukta soğutulur mu?
Coors birayı buzlukta uzun süre bırakmak önerilmez. Donan bira genleşerek şişeyi çatlatabilir veya kutuyu patlatabilir; ayrıca çözündüğünde tadı ve köpüğü etkilenebilir. Buzdolabında soğutmak daha güvenlidir.
Açılmış Coors bira ne kadar dayanır?
Açılmış Coors bira en iyi aynı gün içilir. Açıkta kaldıkça gazını kaybeder ve havayla temas tadını bozabilir; daha sonra saklamanız gerekiyorsa üzerini kapatıp buzdolabına koyun, ancak tazeliği korunmayabilir.
Coors biranın son kullanma tarihi geçerse içilir mi?
Tarihi geçmiş Coors bira mutlaka tehlikeli hâle gelmez, ancak zamanla tadı ve gazı bozulabilir. Açılmamış ürünü serin, güneş görmeyen yerde saklayın; ambalajı hasarlıysa veya görünüşü ve kokusu değişmişse içmeyin.
Coors bira hamilelikte içilir mi?
Hayır, hamilelikte Coors bira da dâhil olmak üzere alkollü içeceklerden kaçınılması önerilir. Biranın hafif olması alkolü ortadan kaldırmaz; hamilelikte güvenli olduğu belirlenmiş bir alkol miktarı yoktur.
Coors bira hangi yemeklerle iyi gider?
Coors bira burger, pizza ve ızgara yemeklerle iyi eşleşir. Hafif içimli lager, tuzlu atıştırmalıkların ve baharatlı yiyeceklerin tadını bastırmadan tamamlar; yanında su içmek de iyi bir tercihtir.
Coors bira Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.6mg · 10% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B6
0.11mg · 6% GDV
Folat
21.3µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
43mg · 6% GDV
Magnezyum
21mg · 5% GDV
Selenyum
2.13µg · 4% GDV
Potasyum ⭐
96mg · 3% GDV
Sodyum
14mg · 1% GDV
Coors bira Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Coors bira Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (355 g) için alınan 153 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Coors bira Nedir?
Coors birası, Colorado’da ortaya çıkan Amerikan tarzı açık renkli bir lagerdir. Hafif gövdeli, köpüklü ve ferah içimli; tadı genellikle yumuşak, maltı belirgin ama baskın olmayan bir bira olarak tanımlanır.
Türkiye’de çoğunlukla iyice soğutularak, arkadaş buluşmalarında ya da maç izlerken içilir; kuruyemiş, patates kızartması ve ızgara yiyeceklerle iyi gider. Karbonhidrat içerir, ancak protein kaynağı sayılmaz. Daha hafif bir sofra için yanında su bulundurabilir ve porsiyonu küçük tutabilirsiniz; alkollü içeceklerden kaçınıyorsanız alkolsüz bir seçenek tercih edin.
Coors bira Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Coors bira İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Coors bira Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Coors bira Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Coors bira Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Coors bira ile Karşılaştır
Coors bira Gibi Besinler
Coors bira hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.