Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cooollime Kaç Kalori?
Limon aromalı tatlı içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Cooollime (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 10 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cooollime Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Cooollime besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 26 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Cooollime Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 350 g | 147 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 400 g | 168 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 500 g | 210 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cooollime Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cooollime nasıl bir içecektir?
Cooollime, tatlı lime aromalı, şişelenmiş bir içecektir. Gerçek lime suyu içeriği veya başka bileşenlerin oranı ürünün formülüne bağlıdır; aromalı olması tek başına meyve suyu olduğu anlamına gelmez.
Cooollime gazlı mı?
Cooollime’ın gazlı olup olmadığı ürünün çeşidine göre değişebilir. Gazlı içeceklerde karbondioksit genellikle içindekiler listesinde belirtilir; kapağı açarken belirgin gaz çıkışı da gazlı olduğuna işaret eder.
Cooollime limonata yerine içilir mi?
Evet, Cooollime soğuk ve tatlı lime aromalı bir içecek olarak limonataya alternatif olabilir. Ancak geleneksel limonata genellikle limon suyu, su ve şekerle hazırlanır; Cooollime’ın meyve suyu içeriği aynı olmayabilir.
Cooollime şekerli midir?
Cooollime tatlı aromalı bir içecektir ve besin değerlerinde karbonhidrat bulunur; ancak karbonhidrat miktarı tek başına bunun ne kadarının şeker olduğunu göstermez. İlave şeker olup olmadığını ürünün içindekiler listesi açıklar.
Cooollime susuzluğu giderir mi?
Evet, Cooollime sıvı alımına katkıda bulunur ve soğuk içildiğinde ferahlatıcı olabilir. Günlük sıvı ihtiyacını karşılamak için su daha uygun bir temel içecektir; Cooollime’ı suyun yerine sürekli tüketmek gerekmez.
Cooollime açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cooollime açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açık kalan içecek hava ve mikroorganizmalarla temas eder; özellikle gazlıysa bekledikçe gazını ve tazeliğini kaybedebilir.
Cooollime diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabeti olanlar Cooollime’ı tüketmeden önce karbonhidrat ve şeker içeriğini porsiyonlarına göre değerlendirmelidir. Tatlı aromalı içecekler kan şekerini etkileyebilir; kişisel beslenme planı için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Cooollime çocuklara verilebilir mi?
Cooollime çocuklara ara sıra verilebilir; ancak tatlı içeceklerin sık tüketilmesi su ve besleyici içeceklerin yerini almamalıdır. Küçük çocuklara içecek sunarken ürünün kafein içerip içermediğini ve yaşa uygun önerileri kontrol edin.
Cooollime ev yapımı lime içeceğinden nasıl farklıdır?
Cooollime hazır ve aromalı bir içecektir; ev yapımı lime içeceğinde ise lime, su ve tatlandırıcı miktarını siz belirlersiniz. Evde hazırlarken meyve suyu oranını artırıp şeker miktarını azaltabilirsiniz.
Cooollime iftarda içilir mi?
Evet, Cooollime iftarda içilebilir; ancak tatlı içecekler susuzluğu gidermek için suyun yerini tutmaz. İftarda önce su içmek ve şekerli içecekleri daha küçük miktarlarda tüketmek daha dengeli bir seçimdir.
Cooollime Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
10mg · 11% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Manganez
0.03mg · 1% GDV
Kalsiyum
7.5mg · 1% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Cooollime Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cooollime Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cooollime Nedir?
Cooollime, tatlı lime aromalı, şişelenmiş bir içecektir. Adındaki lime tadı öne çıkar; hazır ve pratik oluşuyla evde hazırlanan limonata ya da taze sıkılmış meyve suyundan ayrılır.
Soğuk içildiğinde ferahlatıcı, tatlı-ekşi bir narenciye tadı verir. Türkiye’de öğle yemeğinin yanında, dışarıda gezerken ya da çay yerine serin bir şey istediğinizde tercih edebilirsiniz. Yanında tuzlu atıştırmalıklar ve hafif sandviçlerle iyi gider.
Besin değerleri bakımından enerjisini çoğunlukla karbonhidrattan alır; protein, yağ ve lif içermez. Günlük içecek tercihinizde daha hafif bir seçenek arıyorsanız suyla dönüşümlü tüketebilirsiniz.
Cooollime Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cooollime İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cooollime Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cooollime Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cooollime Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cooollime ile Karşılaştır
Cooollime Gibi Besinler
Cooollime hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.