Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Limon aromalı gazlı içecek
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 kutu (bütün) Cool Lime Soda (Avşar) (200 g) 82 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 20.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 200 g
82
KCAL / 200G
Karbonhidrat
20.4g
· 7% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 82 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 16 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 20.4 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 kutu (bütün) | 200 g | 82 kcal |
| 100 g | 100 g | 41 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 62 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 98 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 103 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 135 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 330 g | 135 kcal |
| 2 kutu (iki katı) | 400 g | 164 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 205 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 41 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cool Lime Soda (Avşar), lime aromalı gazlı bir meşrubattır. Sade maden suyu gibi yalnızca doğal mineralli su ve karbondioksitten oluşan bir içecek değildir.
Evet, Cool Lime Soda (Avşar) karbonhidrat içerir ve bunların büyük kısmı şekerden gelir. Besin değerlerinde 100 gram için belirtilen karbonhidrat miktarını, kutunun tamamını içecekseniz porsiyon miktarıyla birlikte değerlendirin.
Cool Lime Soda (Avşar) kafeinli bir içecek olarak tanıtılmaz; lime aromalı gazlı meşrubat türündedir. Kafeinden özellikle kaçınıyorsanız, satın aldığınız ürünün içindekiler listesini kontrol edin.
Cool Lime Soda (Avşar), lime aromalı, tatlı ve gazlı bir içecektir. Lime aroması ferah ve ekşimsi bir izlenim verir; ancak ürün sade maden suyu kadar nötr değildir.
Cool Lime Soda (Avşar) aromalı ve karbonhidrat içeren bir meşrubattır; sade maden suyu ise şekerli lime aroması taşımaz. Bu nedenle ikisi tat ve içerik bakımından aynı içecek değildir.
Evet, Cool Lime Soda (Avşar) lime aroması ve gazı nedeniyle alkolsüz karışımlarda ya da kokteyllerde kullanılabilir. İçecek zaten tatlı olduğundan, tarife ekleyeceğiniz şurup miktarını azaltmanız gerekebilir.
Cool Lime Soda (Avşar) açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazı kaçmadan kısa sürede tüketin. Açık kutunun kapağı kapanmadığı için içeceği uzun süre bekletmek uygun değildir.
Hayır, Cool Lime Soda (Avşar) günlük suyun yerine geçmemelidir. Şekerli ve aromalı gazlı bir içecek olduğundan susadığınızda temel içeceğiniz su olsun; bunu ara sıra keyif içeceği olarak tercih edebilirsiniz.
Cool Lime Soda (Avşar) karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonunu ve öğün planınıza etkisini sağlık uzmanınızla değerlendirin; şekersiz olduğu varsayımıyla tüketmeyin.
Sık tüketilen Cool Lime Soda (Avşar), şeker ve asit içeriği nedeniyle diş çürüğü ve mine aşınması riskini artırabilir. İçeceği gün boyunca yudumlamak yerine ara sıra için ve ardından ağzınızı suyla çalkalayın.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
16mg · 1% GDV
Kalsiyum
2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
2mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 kutu (bütün) (200 g) için alınan 82 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cool Lime Soda (Avşar), Avşar markasının lime aromalı, gazlı ve tatlı meşrubatıdır. Soğuk servis edildiğinde narenciye aroması ve kabarcıkları ferah bir içim sunar. Türkiye’de sıcak havalarda tek başına, öğünlerin yanında ya da tuzlu atıştırmalıklarla içilebilir; kutudan doğrudan içmek kadar bardağa dökerek servis etmek de uygundur.
Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; protein, yağ ve lif içermez. Tatlı içecekleri daha ölçülü tüketmeyi tercih ediyorsanız bir kutunun tamamı yerine küçük bir bardakla yetinebilir, yanında su da içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.