EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Buzlu bir bardakta sunulan açık yeşil, berrak ve ince kabarcıklı içeceğin içinde ince lime dilimleri görülüyor.
Avşar· tüm ürünler

Cool Lime Soda (Avşar) Kaç Kalori?

Limon aromalı gazlı içecek

KALORİ · 100 G

41kcal

GI

63orta

POTASYUM · 100 G

1mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 kutu (bütün) Cool Lime Soda (Avşar) (200 g) 82 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 20.4 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Cool Lime Soda (Avşar) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 kutu (bütün) · 200 g

82

KCAL / 200G

Karbonhidrat

20.4g

· 7% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Cool Lime Soda (Avşar) besin değerleri tablosu · 1 kutu (bütün) (200 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori82 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum16 mg1%
Karbonhidrat20.4 g7%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Kutu Cool Lime Soda (Avşar) Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 kutu (bütün)200 g82 kcal
100 g100 g41 kcal
1 porsiyon (küçük)150 g62 kcal
1 su bardağı (orta)240 g98 kcal
1 şişe (küçük)250 g103 kcal
1 şişe (orta)330 g135 kcal
1 porsiyon (orta)330 g135 kcal
2 kutu (iki katı)400 g164 kcal
1 şişe (büyük)500 g205 kcal

Değerler, 100 gramdaki 41 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Cool Lime Soda (Avşar) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cool Lime Soda (Avşar) maden suyu mu, gazlı meşrubat mı?

Cool Lime Soda (Avşar), lime aromalı gazlı bir meşrubattır. Sade maden suyu gibi yalnızca doğal mineralli su ve karbondioksitten oluşan bir içecek değildir.

Cool Lime Soda (Avşar) şekerli mi?

Evet, Cool Lime Soda (Avşar) karbonhidrat içerir ve bunların büyük kısmı şekerden gelir. Besin değerlerinde 100 gram için belirtilen karbonhidrat miktarını, kutunun tamamını içecekseniz porsiyon miktarıyla birlikte değerlendirin.

Cool Lime Soda (Avşar) kafein içeriyor mu?

Cool Lime Soda (Avşar) kafeinli bir içecek olarak tanıtılmaz; lime aromalı gazlı meşrubat türündedir. Kafeinden özellikle kaçınıyorsanız, satın aldığınız ürünün içindekiler listesini kontrol edin.

Cool Lime Soda (Avşar) nasıl bir tada sahip?

Cool Lime Soda (Avşar), lime aromalı, tatlı ve gazlı bir içecektir. Lime aroması ferah ve ekşimsi bir izlenim verir; ancak ürün sade maden suyu kadar nötr değildir.

Cool Lime Soda (Avşar) ile sade maden suyu arasındaki fark nedir?

Cool Lime Soda (Avşar) aromalı ve karbonhidrat içeren bir meşrubattır; sade maden suyu ise şekerli lime aroması taşımaz. Bu nedenle ikisi tat ve içerik bakımından aynı içecek değildir.

Cool Lime Soda (Avşar) kokteyl veya mocktail yapımında kullanılır mı?

Evet, Cool Lime Soda (Avşar) lime aroması ve gazı nedeniyle alkolsüz karışımlarda ya da kokteyllerde kullanılabilir. İçecek zaten tatlı olduğundan, tarife ekleyeceğiniz şurup miktarını azaltmanız gerekebilir.

Cool Lime Soda (Avşar) açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?

Cool Lime Soda (Avşar) açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve gazı kaçmadan kısa sürede tüketin. Açık kutunun kapağı kapanmadığı için içeceği uzun süre bekletmek uygun değildir.

Cool Lime Soda (Avşar) susuzluğu gidermek için su yerine içilir mi?

Hayır, Cool Lime Soda (Avşar) günlük suyun yerine geçmemelidir. Şekerli ve aromalı gazlı bir içecek olduğundan susadığınızda temel içeceğiniz su olsun; bunu ara sıra keyif içeceği olarak tercih edebilirsiniz.

Cool Lime Soda (Avşar) diyabeti olanlar için uygun mu?

Cool Lime Soda (Avşar) karbonhidrat içerdiğinden kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonunu ve öğün planınıza etkisini sağlık uzmanınızla değerlendirin; şekersiz olduğu varsayımıyla tüketmeyin.

Cool Lime Soda (Avşar) dişlere zarar verir mi?

Sık tüketilen Cool Lime Soda (Avşar), şeker ve asit içeriği nedeniyle diş çürüğü ve mine aşınması riskini artırabilir. İçeceği gün boyunca yudumlamak yerine ara sıra için ve ardından ağzınızı suyla çalkalayın.

Cool Lime Soda (Avşar) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

16mg · 1% GDV

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Cool Lime Soda (Avşar) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12.8
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cool Lime Soda (Avşar) Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 kutu (bütün) (200 g) için alınan 82 kaloriyi harcamak:

🚶

20dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

8dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

11dk

Bisiklet

🏊

10dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Cool Lime Soda (Avşar) Nedir?

Cool Lime Soda (Avşar), Avşar markasının lime aromalı, gazlı ve tatlı meşrubatıdır. Soğuk servis edildiğinde narenciye aroması ve kabarcıkları ferah bir içim sunar. Türkiye’de sıcak havalarda tek başına, öğünlerin yanında ya da tuzlu atıştırmalıklarla içilebilir; kutudan doğrudan içmek kadar bardağa dökerek servis etmek de uygundur.

Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; protein, yağ ve lif içermez. Tatlı içecekleri daha ölçülü tüketmeyi tercih ediyorsanız bir kutunun tamamı yerine küçük bir bardakla yetinebilir, yanında su da içebilirsiniz.

Cool Lime Soda (Avşar) Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

4/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Cool Lime Soda (Avşar) İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cool Lime Soda (Avşar) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cool Lime Soda (Avşar) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cool Lime Soda (Avşar) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Cool Lime Soda (Avşar) ile Karşılaştır

🥤vs☕️
Cool Lime Soda (Avşar) vs Türk kahvesi100 g'da 34 kalori fazla
→
🥤vs🥛
Cool Lime Soda (Avşar) vs Ayran100 g'da 4 kalori fazla
→
🥤vs🧊🍵
Cool Lime Soda (Avşar) vs Buzlu Çay100 g'da 21 kalori fazla
→
🥤vs🍵
Cool Lime Soda (Avşar) vs Çay100 g'da 40 kalori fazla
→

Cool Lime Soda (Avşar) Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Cool Lime Soda (Avşar) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.