EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Berrak bir bardakta buz üzerinde sunulan açık yeşil, yarı saydam içeceğin içinde lime dilimleri ve birkaç taze nane yaprağı görülüyor.

Cool Lime kokteyl Kaç Kalori?

Limon aromalı, şekerli kokteyl içeceği

Mevsimi: İlkbahar · Yaz

KALORİ · 100 G

42kcal

GI

58orta

POTASYUM · 100 G

20mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 su bardağı (orta) Cool Lime kokteyl (240 g) 101 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 25 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 14.4 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %16'sını karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Cool Lime kokteyl Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 240 g

101

KCAL / 240G

Karbonhidrat

25g

· 9% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Cool Lime kokteyl besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (240 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori101 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum12 mg1%
Karbonhidrat25 g9%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Su Bardağı Cool Lime kokteyl Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 su bardağı (orta)240 g101 kcal
1 ons (mini)30 g13 kcal
100 g100 g42 kcal
1 porsiyon (küçük)180 g76 kcal
1 kutu (orta)250 g105 kcal
1 porsiyon (büyük)300 g126 kcal
1 şişe (orta)330 g139 kcal
1 su bardağı (büyük)350 g147 kcal
1 su bardağı (çok büyük)475 g200 kcal

Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Cool Lime kokteyl Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cool Lime kokteyl nedir?

Cool Lime kokteyl, lime aromalı ve genellikle soğuk servis edilen tatlı bir içecektir. Hazır satılan versiyonu taze sıkılmış lime suyu değil, işlenmiş bir içecek ürünüdür.

Cool Lime kokteylin içinde ne var?

Cool Lime kokteylin içeriği ürüne ve tarife göre değişir; ticari versiyonlarda su, lime aroması ve tatlandırıcı bulunabilir. Bazı tariflerde nane ve yeşil kahve özü de kullanılır; kesin içerik için ürün ambalajını kontrol edin.

Cool Lime kokteyl kafein içerir mi?

Starbucks’ın Cool Lime içeceği genellikle yeşil kahve özünden gelen kafein içerir. Tarif ve içerik ülkeye ya da ürüne göre değişebileceğinden, kafeinden kaçınıyorsanız satın aldığınız ürünün bilgisini kontrol edin.

Cool Lime kokteyl alkollü mü?

Hayır, Cool Lime kokteyl genellikle alkolsüz bir içecektir. Adındaki “kokteyl” sözcüğü burada çoğunlukla karışık içecek anlamında kullanılır; alkollü bir tarif hazırlıyorsanız bu ayrıca eklenen malzemelere bağlıdır.

Cool Lime kokteyl evde nasıl yapılır?

Cool Lime kokteyli evde lime suyu, soğuk su, nane, buz ve isteğe bağlı şeker şurubuyla hazırlayabilirsiniz. Malzemeleri karıştırıp soğuk servis edin; şurubu azaltarak içeceği daha az tatlı yapabilirsiniz.

Cool Lime kokteyl şekerli mi?

Evet, Cool Lime kokteylin ticari ve kafe usulü versiyonları genellikle tatlıdır ve şeker ya da başka bir tatlandırıcı içerebilir. Tarifler değiştiği için ürünün şeker miktarını ambalajdan veya menü bilgisinden kontrol edin.

Cool Lime kokteyl limonata gibi midir?

Cool Lime kokteyl limonataya benzer biçimde narenciye aromalı ve ferahlatıcıdır, ancak lime tadı ve kullanılan tatlandırıcılar lezzetini farklılaştırır. Ticari versiyonlar çoğunlukla hazır bir içecek bazından hazırlanır.

Cool Lime kokteyl sağlıklı bir içecek mi?

Cool Lime kokteyl, özellikle tatlandırılmış hazır versiyonlarında, günlük su ihtiyacınızı karşılamak için en iyi seçenek değildir. Tatlı içecek olarak ara sıra tercih edebilir; susadığınızda su içmeyi önceliklendirebilirsiniz.

Cool Lime kokteyl gece içilir mi?

Kafein içeren Cool Lime kokteyl gece içildiğinde uykunuzu etkileyebilir. Kafeine duyarlıysanız veya yatmaya yakın saatlerde içecekseniz, kafeinsiz olduğundan emin olmadığınız versiyondan kaçınmanız daha iyi olur.

Cool Lime kokteyl açıldıktan sonra nasıl saklanır?

Cool Lime kokteyli açtıktan sonra buzdolabında saklayın ve ambalajdaki saklama talimatlarına uyun. Evde taze hazırladığınız versiyonu da kapalı bir kapta soğuk tutup kısa sürede tüketin; oda sıcaklığında uzun süre bırakmayın.

Cool Lime kokteyl Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

14.4mg · 16% GDV

B1

0.02mg · 2% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

B6

0.02mg · 1% GDV

Mineraller

Bakır

0.02mg · 2% GDV

Potasyum ⭐

48mg · 1% GDV

Magnezyum

4.8mg · 1% GDV

Demir

0.19mg · 1% GDV

Sodyum

12mg · 1% GDV

Cool Lime kokteyl Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19.2
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cool Lime kokteyl Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 su bardağı (orta) (240 g) için alınan 101 kaloriyi harcamak:

🚶

25dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

10dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

14dk

Bisiklet

🏊

12dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Cool Lime kokteyl Nedir?

Cool Lime kokteyl, lime tadı öne çıkan, genellikle alkolsüz ve soğuk servis edilen bir içecektir. Tarifine göre lime suyu ya da aroması, tatlandırıcı ve suyla hazırlanır; buz ve bazen nane de eklenir. Kafe menülerinde görülen bu tarz içecekler, sıcak havalarda ferahlatıcı bir seçenek olarak tercih edilir.

Türkiye’de öğünlerin yanında, dışarıda mola verirken ya da çay-kahve yerine soğuk bir içecek istediğinizde içebilirsiniz. Belirgin lime ekşiliği tatlılıkla dengelenir; buzlu sunumu hafif ve canlı bir içim verir. Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan gelir; protein ve yağ içermez. Daha az tatlı bir seçenek için şekersiz ya da daha az şuruplu hazırlanmasını isteyebilir, yanında hafif bir atıştırmalık tercih edebilirsiniz.

Cool Lime kokteyl Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

36/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Cool Lime kokteyl İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cool Lime kokteyl Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cool Lime kokteyl Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cool Lime kokteyl Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Cool Lime kokteyl ile Karşılaştır

🍹vs☕️
Cool Lime kokteyl vs Türk kahvesi100 g'da 35 kalori fazla
→
🍹vs🥛
Cool Lime kokteyl vs Ayran100 g'da 5 kalori fazla
→
🍹vs🧊🍵
Cool Lime kokteyl vs Buzlu Çay100 g'da 22 kalori fazla
→
🍹vs🍵
Cool Lime kokteyl vs Çay100 g'da 41 kalori fazla
→

Cool Lime kokteyl Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Cool Lime kokteyl hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.