Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cool Lime (İçecek) Kaç Kalori?
Ferahlık veren, limonlu, düşük kalorili içecek
Mevsimi: Yaz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Cool Lime (İçecek) (240 g) 53 kaloridir. 100 gramında 22 kalori vardır. İçinde 12.5 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 19.2 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %21'ini karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cool Lime (İçecek) Nedir?
Cool Lime, misket limonu aromasıyla hazırlanan soğuk ve ferahlatıcı bir içecektir; genellikle su, lime, nane ve buzla servis edilir. Kafelerdeki tariflerde tatlandırıcı veya şurup da bulunabilir, bu yüzden tadı ve içeriği mekâna göre değişir.
Ekşi ve hafif tatlı narenciye lezzeti, nanenin serin aromasıyla birleşir. Türkiye’de özellikle sıcak havalarda, öğle arasında ya da arkadaşlarla dışarıdayken buzlu olarak tercih edilir; yanında hafif bir atıştırmalıkla iyi gider. 100 gramında 22 kalori bulunması, onu şekerli gazlı içeceklere kıyasla daha hafif bir seçenek yapabilir. Daha az tatlı seviyorsanız sipariş verirken şurubun azaltılmasını isteyebilirsiniz.
Cool Lime (İçecek) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
22
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 2% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 2% · Yağ 0%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Cool Lime (İçecek) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
35mg · 1% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Cool Lime (İçecek) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cool Lime (İçecek) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cool Lime (İçecek) Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 22 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cool Lime (İçecek) İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cool Lime (İçecek) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cool Lime (İçecek) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cool Lime (İçecek) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cool Lime (İçecek) ile Karşılaştır
Cool Lime (İçecek) Gibi Besinler
Cool Lime (İçecek) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cool Lime nedir?
Cool Lime, lime ve nane aromalı, genellikle soğuk ve buzla servis edilen ferahlatıcı bir içecektir. Kafelerdeki tariflerde şeker ve yeşil kahve özü de bulunabilir; ev yapımı tarifler ve içerikler değişir.
Cool Lime'ın içinde ne var?
Cool Lime'ın temel aroması lime ve naneden gelir. Kafe tariflerinde şeker şurubu, su ve bazen yeşil kahve özü kullanılır; evde hazırlarken lime suyu, nane, su ve isteğe bağlı tatlandırıcıyla benzer bir tat elde edebilirsiniz.
Cool Lime evde nasıl yapılır?
Cool Lime, lime suyu, taze nane, soğuk su ve buzla evde hazırlanabilir. Nane yapraklarını lime suyuyla hafifçe ezin, su ve buz ekleyin; daha tatlı isterseniz az miktarda şeker şurubu kullanın.
Cool Lime kafein içerir mi?
Bazı kafe tariflerindeki Cool Lime, yeşil kahve özü nedeniyle kafein içerebilir; evde yalnızca lime, nane ve suyla yapılan tarif kafeinsizdir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde kafe versiyonunu tercih etmeyin.
Cool Lime şekerli midir?
Kafelerde hazırlanan Cool Lime genellikle şeker şurubu içerir; evde yapılanında tatlandırıcıyı azaltabilir veya hiç eklemeyebilirsiniz. Şeker miktarı tariften tarife değiştiği için aynı isimli içecekler aynı tatlılıkta olmayabilir.
Cool Lime ile limonata arasındaki fark nedir?
Cool Lime, limonata gibi narenciye aromalı olsa da genellikle lime ve nane tadı öne çıkar; limonata ise çoğunlukla limonla hazırlanır. Kafe usulü Cool Lime'da yeşil kahve özü de bulunabilir.
Cool Lime nane ile mi yapılır?
Evet, Cool Lime'ın ferahlatıcı tadında nane önemli bir bileşendir. Nane yapraklarını içeceğe eklemeden önce hafifçe ezmek aromasını çıkarır; fazla ezmek ise daha yoğun ve hafif acımsı bir tat verebilir.
Cool Lime sıcak içilir mi?
Cool Lime genellikle soğuk, buzla servis edilir; sıcak içilmesi yaygın bir sunum değildir. Soğuk servis lime ve nane aromasını daha belirgin ve ferahlatıcı kılar.
Cool Lime susuzluğu giderir mi?
Evet, Cool Lime sıvı içerdiği için susuzluğu gidermeye yardımcı olur. Ancak kafe tariflerinde şeker ve kafein bulunabilir; günlük sıvı ihtiyacını karşılamak için suyu da tercih edin.
Cool Lime buzdolabında ne kadar saklanır?
Ev yapımı Cool Lime'ı kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve tercihen aynı gün tüketin. Bekledikçe nane aroması değişebilir, lime dilimleri acılık bırakabilir ve buz eriyerek içeceği sulandırabilir.
Cool Lime (İçecek) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.