Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cool Lime Extra Özlü İçecek Kaç Kalori?
Limon/lime bazlı, ekstra meyve özü/pulpu içeren tatlandırılmış içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Cool Lime Extra Özlü İçecek (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0.3 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 20 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %22'sini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cool Lime Extra Özlü İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
105
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26g
· 9% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0.3g
· 0% GDV
Lif
0.5g
· 2% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 96% · Protein 1% · Yağ 3%
Cool Lime Extra Özlü İçecek besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 0.3 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 10 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 26 g | 9% |
| Lif | 0.5 g | 2% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Cool Lime Extra Özlü İçecek Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 105 kcal |
| 100 g | 100 g | 42 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 150 g | 63 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 200 g | 84 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 300 g | 126 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 330 g | 139 kcal |
| 1 kutu (orta) | 330 g | 139 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 42 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cool Lime Extra Özlü İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cool Lime Extra Özlü İçecek nedir?
Cool Lime Extra Özlü İçecek, lime bazlı, tatlandırılmış ve içinde ekstra meyve özü bulunan soğuk bir içecektir. Tam içeriği ve meyve oranı ürüne göre değişebileceğinden, belirli bir ürünün içindekiler listesi esas alınmalıdır.
Cool Lime Extra Özlü İçecek kafein içerir mi?
Cool Lime Extra Özlü İçecek adından kafein içerip içermediği kesin olarak anlaşılamaz; bazı Cool Lime formüllerinde yeşil kahve özü bulunabilir. Kafeinden kaçınıyorsanız, satın aldığınız ürünün içindekiler ve kafein bilgilerini kontrol edin.
Cool Lime Extra Özlü İçecek şekerli mi?
Evet, Cool Lime Extra Özlü İçecek tatlandırılmış bir içecektir. Şeker miktarı ürüne göre değişebilir; daha az tatlı içmek için bardağınıza buz veya su ekleyebilirsiniz, ancak bu şişedeki toplam şekeri azaltmaz.
Cool Lime Extra Özlü İçecek evde nasıl yapılır?
Cool Lime Extra Özlü İçecek benzeri bir içecek için lime suyunu soğuk suyla karıştırıp tatlandırıcı ve ince doğranmış lime parçaları ya da posa ekleyin. Buzla servis edin; ev yapımı karışımın tadı ve tatlılığı hazır ürünle aynı olmayabilir.
Cool Lime Extra Özlü İçecek sağlıklı mı?
Cool Lime Extra Özlü İçecek, tatlandırılmış bir içecek olduğu için suyun yerine sürekli tercih edilecek en iyi seçenek değildir. Ara sıra içebilirsiniz; günlük susuzluğunuzu gidermek için sade suyu tercih edin.
Cool Lime Extra Özlü İçecek içindeki meyve özü şişenin dibine çöker mi?
Evet, Cool Lime Extra Özlü İçecek içindeki posa bekledikçe dibe çökebilir; bu çoğu zaman meyve parçalarının doğal olarak ayrışmasından kaynaklanır. İçmeden önce şişeyi kapalıyken nazikçe çalkalayın ve ambalajdaki çalkalama uyarısına uyun.
Cool Lime Extra Özlü İçecek açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Cool Lime Extra Özlü İçecek açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Ürünün üzerinde açıldıktan sonra tüketim süresi belirtilmişse o talimatı izleyin; oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin.
Cool Lime Extra Özlü İçecek iftarda içilir mi?
Evet, Cool Lime Extra Özlü İçecek iftarda içilebilir; ancak tatlandırılmış olduğu için susuzluğunuzu gidermek amacıyla suyun yerine koymayın. İftarda önce su içmek, ardından bu içeceği daha küçük bir porsiyonla tüketmek iyi bir tercih olabilir.
Cool Lime Extra Özlü İçecek normal limeata ile aynı mı?
Hayır, Cool Lime Extra Özlü İçecek normal limeatayla birebir aynı değildir. Limeata genellikle lime suyu, su ve tatlandırıcıyla hazırlanır; bu içecekte ekstra posa bulunur ve hazır ürünün tarifi ya da tatlandırma biçimi farklı olabilir.
Cool Lime Extra Özlü İçecek buzla mı içilir?
Evet, Cool Lime Extra Özlü İçecek soğuk ve buzlu servis edildiğinde ferahlatıcı olur. Buz eridikçe içeceği seyreltir; meyve posası dibe çökebileceğinden servis etmeden önce karıştırın.
Cool Lime Extra Özlü İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
20mg · 22% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
88mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
13mg · 2% GDV
Sodyum
10mg · 0% GDV
Cool Lime Extra Özlü İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cool Lime Extra Özlü İçecek Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cool Lime Extra Özlü İçecek Nedir?
Cool Lime Extra Özlü İçecek, misket limonu aroması ve ekstra meyve parçacıkları içeren, tatlandırılmış ve içime hazır soğuk bir içecektir; saf meyve suyu gibi düşünülmemelidir. Ekşi narenciye tadı tatlılıkla dengelenir, parçacıklar da her yuduma hafif taneli bir doku verir.
Türkiye’de iyice soğutup özellikle sıcak havalarda tek başına ya da hafif bir atıştırmalığın yanında içebilirsiniz; geleneksel bir kahvaltı içeceğinden çok serinletici bir ara içecektir. Besin değerinin çoğu karbonhidrattan gelir; protein ve yağ miktarı düşüktür. Daha az tatlı bir içim için bardağa buz ve sade maden suyu ekleyebilirsiniz.
Cool Lime Extra Özlü İçecek Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cool Lime Extra Özlü İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cool Lime Extra Özlü İçecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cool Lime Extra Özlü İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cool Lime Extra Özlü İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Cool Lime Extra Özlü İçecek ile Karşılaştır
Cool Lime Extra Özlü İçecek Gibi Besinler
Cool Lime Extra Özlü İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.