EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🧃

Cool Lime ice tea Kaç Kalori?

Limon aromalı soğuk çay; genelde şekerli ve ferahlatıcıdır.

Mevsimi: İlkbahar · Yaz

KALORİ

27kcal

GI

55orta

POTASYUM

18mg

LİF

0g

Kısa cevap

1 bottle (orta) Cool Lime ice tea (250 g) 68 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 17 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 0.3 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %13'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Cool Lime ice tea Nedir?

Cool Lime ice tea, soğuk çay lezzetini lime aromasıyla birleştiren, genellikle tatlandırılmış ve şişede satılan ferahlatıcı bir içecektir. Çay demlemesi, su ve lime aroması temelini oluşturur; içeriği ürüne göre değişebilir.

Buzdolabında soğutulmuş ya da buzla servis edilen bu içecek, özellikle sıcak günlerde öğle yemeğinin yanında veya dışarıdayken tercih edilir. Klasik Türk çayının yerini tutmasa da çay molasında soğuk bir seçenek olabilir. Besin değerinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; 100 gramında 6,8 gram karbonhidrat bulunur. Daha hafif bir tercih için küçük porsiyon seçebilir, suyla birlikte içebilirsiniz.

Cool Lime ice tea Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

27

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.8g

· 2% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Cool Lime ice tea Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

1.5mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

18mg · 1% GDV

Kalsiyum

3mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Cool Lime ice tea Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

12/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Cool Lime ice tea Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cool Lime ice tea Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 27 kaloriyi harcamak:

🚶

7dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

3dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

4dk

Bisiklet

🏊

3dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Cool Lime ice tea İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cool Lime ice tea Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Cool Lime ice tea Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cool Lime ice tea Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Cool Lime ice tea ile Karşılaştır

🧃vs☕️
Cool Lime ice tea vs Türk kahvesi100 g'da 20 kalori fazla
→
🧃vs🥛
Cool Lime ice tea vs Ayran100 g'da 10 kalori az
→
🧃vs🧊🍵
Cool Lime ice tea vs Buzlu Çay100 g'da 7 kalori fazla
→
🧃vs🍵
Cool Lime ice tea vs Çay100 g'da 26 kalori fazla
→

Cool Lime ice tea Gibi Besinler

Cool Lime ice tea Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cool Lime ice tea kafein içerir mi?

Genellikle evet; çay yaprağı veya çay özüyle hazırlanan Cool Lime ice tea kafein içerir. Kafein miktarı ürüne ve kullanılan çay türüne göre değişir; çay yerine aroma kullanılan çeşitler kafeinsiz olabilir.

Cool Lime ice tea şekerli mi?

Evet, Cool Lime ice tea genellikle şekerle tatlandırılır. Daha az şeker tüketmek istiyorsanız şekersiz bir çeşidi tercih edebilir veya evde hazırlarken tatlandırıcı miktarını kendiniz ayarlayabilirsiniz.

Cool Lime ice tea hangi malzemelerle yapılır?

Cool Lime ice tea genellikle çay, lime aroması veya lime suyu, su ve tatlandırıcıyla hazırlanır. Hazır ürünlerde tarif değişebilir; ev yapımı versiyonlarda taze nane ve buz da sıkça kullanılır.

Cool Lime ice tea sağlıklı mı?

Cool Lime ice tea ferahlatıcı bir içecek olabilir, ancak genellikle ilave şeker içerir ve suyun yerini tutması için en iyi seçenek değildir. Şeker tüketiminizi sınırlıyorsanız daha seyrek içmeniz veya şekersiz hazırlamanız daha uygundur.

Cool Lime ice tea evde nasıl yapılır?

Cool Lime ice tea evde demlenmiş çay, lime suyu, soğuk su ve buzla hazırlanabilir. Çayı fazla demlemeyip soğuttuktan sonra lime ve istediğiniz miktarda tatlandırıcı ekleyin; nane ferah bir aroma verir.

Cool Lime ice tea ile limonata arasındaki fark nedir?

Cool Lime ice tea çay ve lime aromasını bir araya getirir; limonata ise genellikle limon suyu, su ve tatlandırıcıyla yapılır. Bu nedenle Cool Lime ice tea, limonataya göre daha belirgin çay tadına sahip olabilir.

Cool Lime ice tea kilo aldırır mı?

Cool Lime ice tea tek başına kilo aldırmaz; ancak şekerli çeşitleri düzenli olarak fazla miktarda içmek günlük enerji alımınızı artırabilir. Daha hafif bir seçenek için şekersiz çeşidi seçebilir ya da evde daha az tatlandırıcı kullanabilirsiniz.

Çocuklar Cool Lime ice tea içebilir mi?

Çocuklar Cool Lime ice tea içebilir, ancak kafein içerebildiği ve genellikle şekerle tatlandırıldığı için sık tüketmeleri iyi bir tercih değildir. Çocuklar için su veya şekersiz içecekleri önceliklendirin.

Cool Lime ice tea gece içilir mi?

Kafein içeren Cool Lime ice tea gece içildiğinde bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde tüketmeyin; kafeinsiz bir çeşidi tercih edebilirsiniz.

Açılmış Cool Lime ice tea nasıl saklanır?

Açılmış Cool Lime ice tea buzdolabında saklanmalıdır. Ağzı kapalı tutun ve oda sıcaklığında uzun süre beklemiş ürünü içmeyin; içeceğin görünümünde, kokusunda veya tadında bozulma varsa tüketmeyin.

Cool Lime ice tea hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.