Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cool Lime Kaç Kalori?
Serinletici limonlu içecek, genellikle buzlu ve ferahlatıcı.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Cool Lime (240 g) 65 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 16.1 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 20.4 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %23'ini karşılar. Glisemik indeksi 65 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cool Lime Nedir?
Cool Lime, misket limonu tadı öne çıkan, genellikle su ve tatlandırıcıyla hazırlanan soğuk bir içecektir; kafelerde buz ve nane yapraklarıyla sunulan ferahlatıcı tarzıyla bilinir. Açık yeşil rengi ve narenciye kokusu, onu özellikle sıcak havalarda tercih edilen bir seçenek yapar.
Türkiye’de çoğunlukla kafede, bol buzla ve limon dilimleriyle içilir; hafif bir öğünün yanında ya da dışarıda serinlemek için tercih edebilirsiniz. Yağ ve protein miktarı çok düşük, enerjisi ise büyük ölçüde karbonhidratından gelir. Daha az tatlı bir içecek isterseniz şekersiz ya da daha az tatlandırılmış hazırlanıp hazırlanamayacağını sorabilirsiniz.
Cool Lime Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
27
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.7g
· 2% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 99% · Protein 1% · Yağ 0%
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
Cool Lime Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
Biotin
0.3µg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
22mg · 1% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Cool Lime Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cool Lime Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cool Lime Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 27 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cool Lime İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cool Lime Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cool Lime Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cool Lime Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Cool Lime ile Karşılaştır
Cool Lime Gibi Besinler
Cool Lime Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cool Lime evde nasıl yapılır?
Cool Lime evde lime veya misket limonu suyu, taze nane, su, tatlandırıcı ve buzla hazırlanır. Nane yapraklarını limon suyuyla hafifçe ezip su ve tatlandırıcıyla karıştırın; servis ederken bol buz ekleyin.
Cool Lime’ın içinde ne var?
Cool Lime genellikle lime suyu, nane, su, tatlandırıcı ve buzla hazırlanır. Kafelerde satılan tariflere yeşil kahve özü gibi ek malzemeler de girebilir; içerik markaya ve ülkeye göre değişebilir.
Cool Lime’da kafein var mı?
Cool Lime’ın kafein içeriği hazırlama şekline bağlıdır. Starbucks’ın Cool Lime Refresha tarifi yeşil kahve özü içerdiğinden kafeinlidir; evde yalnızca lime, nane, su ve tatlandırıcıyla yapılan versiyonda kafein bulunmaz.
Cool Lime çok şekerli mi?
Cool Lime’ın şeker miktarı kullanılan tatlandırıcıya ve tarife bağlıdır. Kafece hazırlanan versiyonlar şekerli olabilir; evde yaparken tatlandırıcıyı azaltabilir veya hiç eklemeyebilirsiniz. Daha az şekerli olması için meyve suyunu da ölçülü kullanın.
Cool Lime ile Starbucks Cool Lime aynı içecek mi?
Cool Lime, lime ve nane aromalı soğuk bir içeceğin genel adıdır; Starbucks’ın Cool Lime Refresha’sı ise buna özgü bir ürün tarifidir. Kafe versiyonunda yeşil kahve özü bulunabilir, ev yapımı tariflerde ise içerik değişir.
Cool Lime ile mojito arasındaki fark nedir?
Cool Lime genellikle lime, nane, su ve tatlandırıcıyla yapılan alkolsüz bir içecektir; mojito ise klasik tarifinde beyaz rom içerir ve soda ile hazırlanır. Alkolsüz mojito da yapılabildiğinden, temel fark kullanılan tarif ve içki içeriğidir.
Cool Lime buzdolabında ne kadar dayanır?
Cool Lime’ı kapalı bir kapta buzdolabında saklayıp mümkünse aynı gün tüketin. İçinde taze nane ve lime dilimleri bekledikçe aroması değişebilir; buzları servis sırasında eklemek içeceğin sulanmasını önler.
Cool Lime gece içilir mi?
Cool Lime gece içilebilir, ancak kafein içeren bir kafe versiyonu bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeinsiz ev yapımı bir tarif tercih etmek veya içeceği yatma saatine yakın tüketmemek daha iyi olabilir.
Cool Lime su ihtiyacını karşılar mı?
Cool Lime sıvı alımına katkı sağlar; su bazlı bir içecektir. Ancak şekerli hazırlanmışsa günlük içecek tercihinizin tamamını Cool Lime’dan karşılamayın; susadığınızda sade su da için.
Cool Lime neden acı veya buruk olur?
Cool Lime, lime kabuğu veya beyaz iç kısmı ezilip içeceğe karıştığında acılaşabilir. Nane yapraklarını da fazla ezmek buruk tat verebilir; yalnızca hafifçe bastırın ve lime dilimlerini uzun süre içecekte bekletmeyin.
Cool Lime hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.