🍨
Connect dondurma Kaç Kalori?
Bisküvili ve çikolatalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Connect dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
311
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 44%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
17.5g
· 51%
Lif
1.1g
Connect dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Connect dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Connect dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Connect dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Connect dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Connect dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 14.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (14.4:1).
Connect dondurma Gibi Besinler
Connect dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Connect dondurma kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gram Connect dondurma 311 kcal içerir. Aynı miktarda 4.2 g protein, 34.8 g karbonhidrat, 17.5 g yağ ve 1.1 g lif bulunur.
Connect dondurma diyete uygun mu, alerjen içerir mi?
Connect dondurma vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır ve gluten, süt ürünleri ile soya içerir.
Connect dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.