Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Collagen Mag Plus Şase Kaç Kalori?
Kolajen, magnezyum, vitamin ve mineral takviyesi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Collagen Mag Plus Şase (15 g) 51 kaloridir. 100 gramında 340 kalori vardır. İçinde 3 g karbonhidrat, 10.5 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. 75 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %83'ünü karşılar. Glisemik indeksi 10 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Collagen Mag Plus Şase Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 15 g
51
KCAL / 15G
Karbonhidrat
3g
· 1% GDV
Protein
10.5g
· 21% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 22% · Protein 77% · Yağ 1%
Collagen Mag Plus Şase besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (15 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 51 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 3 g | 1% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 10.5 g | 21% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Orta Boy Collagen Mag Plus Şase Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 15 g | 51 kcal |
| 1 adet (küçük) | 10 g | 34 kcal |
| 1 adet (büyük) | 20 g | 68 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 30 g | 102 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 60 g | 204 kcal |
| 100 g | 100 g | 340 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 340 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Collagen Mag Plus Şase Hakkında Sık Sorulan Sorular
Collagen Mag Plus şase nedir, içinde ne bulunur?
Collagen Mag Plus şase, kolajen, magnezyum, vitamin ve mineral içeren, porsiyonluk toz formda üretilmiş bir takviye ürünüdür. Tam bileşenleri ve her bileşenin miktarı ürün ambalajındaki içerik listesinde belirtilir.
Collagen Mag Plus şase ne işe yarar?
Collagen Mag Plus şase, kolajen ve magnezyumun yanı sıra vitamin ve mineral alımını desteklemek için kullanılır. Bir takviyedir; hastalıkları tedavi ettiği veya cilt ya da eklem sorunlarını kesin olarak giderdiği söylenemez.
Collagen Mag Plus şase nasıl kullanılır?
Collagen Mag Plus şase tek kullanımlık toz porsiyon şeklindedir. Ambalajında belirtilen hazırlama ve kullanım talimatlarını izleyin; ürünün hangi içecekle karıştırılacağı veya ne sıklıkta alınacağı konusunda etikette yazmayan bir yöntem varsaymayın.
Collagen Mag Plus şase aç karnına mı, tok karnına mı alınır?
Collagen Mag Plus şase için aç ya da tok karnına kullanımın herkese üstün olduğunu gösteren genel bir kural yoktur. Mide rahatsızlığı yaşarsanız yemekle birlikte almayı değerlendirin ve ürün etiketindeki kullanım talimatını önceliklendirin.
Collagen Mag Plus şase sabah mı akşam mı içilir?
Collagen Mag Plus şase için kanıtlanmış tek bir ideal saat yoktur. Günün size uygun bir saatinde, ambalajda belirtilen kullanım sıklığını aşmadan alın; magnezyumun uykuya kesin olarak yardımcı olduğu varsayımıyla dozu değiştirmeyin.
Collagen Mag Plus şase kahveye veya çaya karıştırılır mı?
Collagen Mag Plus şaseyi kahveye ya da çaya karıştırmadan önce ambalajdaki hazırlama talimatını kontrol edin. Ürün sıcak içecek için özel olarak tarif edilmemişse, en güvenli seçenek belirtilen karıştırma yöntemine uymaktır; sıcaklık ürünün tadını veya çözünmesini etkileyebilir.
Collagen Mag Plus şase cilt ve eklemler için faydalı mı?
Collagen Mag Plus şase kolajen içerir; kolajen takviyeleri bazı kişilerde cilt nemi veya eklem konforu üzerinde sınırlı fayda sağlayabilir, ancak sonuç garanti değildir. Etki, üründeki kolajen miktarına ve kişisel özelliklere bağlıdır.
Collagen Mag Plus şase yan etki yapar mı?
Collagen Mag Plus şase bazı kişilerde mide-bağırsak rahatsızlığı yapabilir; magnezyum içeren takviyeler özellikle yüksek miktarlarda ishale yol açabilir. Belirgin veya devam eden bir belirti olursa kullanmayı bırakıp sağlık uzmanına danışın.
Collagen Mag Plus şase başka magnezyum takviyeleriyle birlikte alınır mı?
Collagen Mag Plus şaseyi başka magnezyum ürünleriyle birlikte almak toplam magnezyum miktarını artırabilir. Böbrek hastalığınız varsa veya düzenli ilaç kullanıyorsanız, birlikte kullanmadan önce doktorunuza ya da eczacınıza danışın.
Collagen Mag Plus şase açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Collagen Mag Plus şase tek porsiyonluk ambalajdadır; açılan saşeyi bekletmek yerine hazırladıktan sonra kullanın. Açılmamış saşeleri nemden, ısıdan ve doğrudan güneş ışığından uzak tutun; ambalajdaki saklama koşullarına uyun.
Collagen Mag Plus Şase Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
75mg · 83% GDV
Biotin
7.5µg · 25% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
B5
0.75mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
0.15mg · 17% GDV
Selenyum
8.25µg · 15% GDV
Çinko
1.5mg · 14% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Sodyum
15mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
15mg · 0% GDV
Collagen Mag Plus Şase Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Collagen Mag Plus Şase Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (15 g) için alınan 51 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Collagen Mag Plus Şase Nedir?
Collagen Mag Plus şase, kolajen ile magnezyum, vitamin ve mineralleri bir araya getiren tek kullanımlık toz bir takviyedir; geleneksel bir yemek ya da atıştırmalık değildir. Kolajen, ürünün protein içeriğinin başlıca kaynağıdır; 100 gramında 70 gram protein bulunur.
Genellikle suya veya paketin üzerinde önerilen başka bir içeceğe karıştırılarak tüketilir. Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde içecek rutininize ekleyebilirsiniz; tadı ve kıvamı karıştırıldığı sıvıya göre değişebilir. Tek kullanımlık şase, porsiyonu ölçmeyi kolaylaştırır. İçindekileri ve kullanım talimatını kontrol ederek, size uygun bir içecekle hazırlayın.
Collagen Mag Plus Şase Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Collagen Mag Plus Şase İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Collagen Mag Plus Şase Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Collagen Mag Plus Şase Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Collagen Mag Plus Şase Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Collagen Mag Plus Şase ile Karşılaştır
Collagen Mag Plus Şase Gibi Besinler
Collagen Mag Plus Şase hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.