Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Collagen Kiperin Purple Kaç Kalori?
Kolajen takviyesi, protein kaynağı, düşük karbonhidrat
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Collagen Kiperin Purple (10 g) 36 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 0.2 g karbonhidrat, 9 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Collagen Kiperin Purple Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 10 g
36
KCAL / 10G
Karbonhidrat
0.2g
· 0% GDV
Protein
9g
· 18% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 2% · Protein 95% · Yağ 3%
Collagen Kiperin Purple besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 36 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.01 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 20 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0.2 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 9 g | 18% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Collagen Kiperin Purple Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 10 g | 36 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 3 g | 11 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 10 g | 36 kcal |
| 1 dilim (orta) | 15 g | 54 kcal |
| 2 yemek kaşığı (büyük) | 20 g | 72 kcal |
| 1 paket (küçük) | 20 g | 72 kcal |
| 1 paket (büyük) | 30 g | 108 kcal |
| 100 g | 100 g | 360 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 360 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Collagen Kiperin Purple Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kiperin Purple kolajen nedir?
Kiperin Purple kolajen, kolajen proteini sağlayan işlenmiş bir takviyedir. Ürün bilgilerine göre karbonhidratı düşüktür; ilaç değildir ve belirli bir hastalığı tedavi etmek için kullanılmamalıdır.
Kiperin Purple kolajen nasıl kullanılır?
Kiperin Purple kolajenin belirtilen tipik porsiyonu yaklaşık 10 g, yani bir orta boy yemek kaşığıdır. Ürün ambalajındaki hazırlama ve kullanım talimatlarına göre suya veya uygun bir içeceğe karıştırabilirsiniz.
Kiperin Purple kolajen ne işe yarar?
Kiperin Purple kolajen, günlük kolajen ve protein alımına katkı sağlayan bir takviyedir. Kolajen vücutta bağ dokularının yapısında bulunur; takviyenin etkisi kişiden kişiye değişebilir ve ilaç yerine geçmez.
Kiperin Purple kolajen sabah mı, akşam mı içilir?
Kiperin Purple kolajeni almak için kanıtlanmış tek bir en iyi saat yoktur. Sabah kahvaltıda ya da günün size uyan başka bir saatinde kullanabilir, düzenli bir rutin oluşturabilirsiniz.
Kiperin Purple kolajen kahveye katılır mı?
Kiperin Purple kolajen toz formundaysa kahveye karıştırılabilir; ancak ürünün çözünürlüğü ve sıcak içeceğe uygunluğu formülüne bağlıdır. Hazırlama talimatlarını kontrol edin ve topaklanmayı azaltmak için karıştırın.
Kiperin Purple kolajen cilde iyi gelir mi?
Kiperin Purple kolajen cilt sağlığı için kullanılan kolajen takviyelerinden biridir. Bazı araştırmalar kolajen takviyelerinin cilt nemi ve esnekliğine katkı sağlayabileceğini düşündürür; ürünün kendisi için aynı etkinin kesin olduğu söylenemez.
Kiperin Purple kolajen eklem ağrılarına iyi gelir mi?
Kiperin Purple kolajen eklem ağrısını tedavi etmez. Kolajen takviyeleri eklem sağlığı amacıyla araştırılmıştır, ancak sonuçlar herkeste aynı değildir; devam eden veya şiddetli ağrının değerlendirilmesi gerekir.
Kiperin Purple kolajendeki “Purple” ne anlama geliyor?
Kiperin Purple adındaki “Purple” ifadesinin aroma, ürün serisi veya başka bir özelliği belirtip belirtmediği verilen ürün bilgilerinden anlaşılamıyor. Bu ayrımı öğrenmek için ambalajdaki ürün açıklamasını ve içindekiler listesini inceleyin.
Kiperin Purple kolajen yan etki yapar mı?
Kiperin Purple kolajen bazı kişilerde mide rahatsızlığı, şişkinlik veya hoş olmayan bir tat yapabilir. Böyle bir etki görülürse kullanmayı bırakıp belirtilerin sürüp sürmediğini izleyin; ürünün içeriğine karşı bilinen hassasiyetiniz varsa kullanmayın.
Kiperin Purple kolajen hamilelikte kullanılır mı?
Kiperin Purple kolajenin hamilelikte güvenli olduğu ürün bilgileriyle doğrulanmıyor. Hamileyseniz veya emziriyorsanız, takviyeyi kullanmaya başlamadan önce doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Collagen Kiperin Purple Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0mg · 0% GDV
B5
0.01mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B3
0.01mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
20mg · 1% GDV
Kalsiyum
3mg · 0% GDV
Fosfor
2mg · 0% GDV
Magnezyum
0.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1mg · 0% GDV
Collagen Kiperin Purple Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Collagen Kiperin Purple Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (10 g) için alınan 36 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Collagen Kiperin Purple Nedir?
Collagen Kiperin Purple, kolajen içeren bir takviyedir; ürünün kolajen kaynağı ve içeriğindeki diğer bileşenler için ambalaj bilgisini kontrol edebilirsiniz. Genellikle ölçülü miktarda alınır ve tek başına ya da günlük yiyecek ve içeceklere eklenerek tüketilir.
Tadı ve kıvamı, nasıl hazırlandığına ve ürüne göre değişebilir. Türkiye’de suya veya kahveye karıştırabilir, yoğurda ekleyebilirsiniz; kullanım talimatını izlemek iyi olur. Besin değerleri açısından protein oranı yüksektir: 100 gramında 90 gram protein ve 2 gram karbonhidrat bulunur. Öğününüze protein eklemek istiyorsanız miktarı ölçerek kullanın; sade içeceklerle karıştırmak ek şeker almadan tüketmenizi sağlar.
Collagen Kiperin Purple Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Collagen Kiperin Purple İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Collagen Kiperin Purple Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Collagen Kiperin Purple Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Collagen Kiperin Purple Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Collagen Kiperin Purple ile Karşılaştır
Collagen Kiperin Purple Gibi Besinler
Collagen Kiperin Purple hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.