Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Şekersiz, düşük kalorili, yapay tatlandırıcı içerir
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 şişe (orta) Cola Crown Şekersiz (330 g) 3 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g
3
KCAL / 330G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 3 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 23 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 330 g | 3 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 kutu (mini) | 150 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 180 g | 2 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 240 g | 2 kcal |
| 1 kutu (küçük) | 250 g | 3 kcal |
| 1 kutu (büyük) | 355 g | 4 kcal |
| 1 paket (büyük) | 500 g | 5 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 5 kcal |
| 1 şişe (kocaman) | 1000 g | 10 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cola Crown Şekersiz, şeker içermediği ve çok düşük kalorili olduğu için şekerli kolaya göre daha hafif bir seçenektir; ancak yapay tatlandırıcı içerir. Tek başına “zararlı” sayılmaz, fakat suyun yerini sürekli almamalıdır.
Cola Crown Şekersiz'in kafein içerip içermediği verilen ürün bilgilerinde belirtilmiyor. Şekersiz olması kafeinsiz olduğu anlamına gelmez; kafeinden kaçınıyorsanız şişedeki içerik bilgisini kontrol edin.
Cola Crown Şekersiz yapay tatlandırıcı içeriyor, ancak hangi tatlandırıcıların kullanıldığı verilen bilgilerde açıklanmıyor. Aspartam ya da asesülfam-K gibi belirli bir madde içerdiğini varsaymayın; kesin tür için ürün ambalajındaki içindekiler bölümüne bakın.
Cola Crown Şekersiz şeker yerine yapay tatlandırıcılarla tatlandırılır ve çok düşük kalorilidir; normal kola ise şeker içerir. Bu nedenle tatları farklı olabilir. Kafein gibi diğer içerikler için ürünün ambalaj bilgilerini karşılaştırın.
Cola Crown Şekersiz şeker içermediğinden kan şekerini şekerli kola gibi yükseltmez; yine de kişisel tedavi planının yerini tutmaz. Diyabet ilacı kullanıyorsanız veya kan şekeri takibi yapıyorsanız, düzenli tüketimi sağlık ekibinizle değerlendirin.
Cola Crown Şekersiz, şekerli kola yerine tercih edildiğinde içeceklerden alınan enerjiyi azaltmaya yardımcı olabilir; tek başına kilo verdirmez. Kilo kontrolü için onu yüksek kalorili yiyeceklerle birlikte tüketmek yerine suyu temel içecek olarak seçin.
Cola Crown Şekersiz şeker içermese de asitli ve gazlı bir içecek olduğu için sık yudumlamak diş minesini aşındırabilir. Gün boyu azar azar içmek yerine ara sıra tüketin ve ardından ağzınızı suyla çalkalayın.
Evet, Cola Crown Şekersiz orucu bozar; şeker içermemesi bunu değiştirmez. Oruç sırasında içilen her türlü içecek gibi iftar ve sahur saatleri dışında tüketilmemelidir.
Cola Crown Şekersiz sıvı alımına katkıda bulunur, ancak günlük suyun yerini tutması iyi bir alışkanlık değildir. Özellikle susadığınızda ve gün boyunca temel içecek olarak suyu tercih edin.
Cola Crown Şekersiz'i açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın; gazı zamanla azalır ve tadı değişebilir. En iyi kalite için kısa süre içinde tüketin ve görünüşü ya da kokusu değişmişse içmeyin.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
23mg · 1% GDV
Kalsiyum
3.3mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 şişe (orta) (330 g) için alınan 3 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cola Crown Şekersiz, klasik kola tadını şeker eklemeden sunan, gazlı ve tatlandırıcılarla tatlandırılmış paketli bir içecektir. Kola aroması ve kabarcıklı yapısıyla tanıdık bir alternatif olarak sunulur.
Türkiye’de genellikle soğuk içilir; yemek yanında, dışarıda hızlı bir öğünde ya da arkadaşlarla buluşurken tercih edilebilir. Şeker ve karbonhidrat içermez; 100 gramında 1 kcal ile kalorisi çok düşüktür. Şekerli kola yerine benzer bir içecek arıyorsanız deneyebilir, daha hafif bir eşlikçi için yanında su da içebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.