🍪
Çokoprens bisküvi Kaç Kalori?
Çikolatalı kremalı sandviç bisküvi, popüler atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çokoprens bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68.5g
· 56%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
21g
· 39%
Lif
2.2g
Çokoprens bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
270mg · 12% GDV
Selenyum
5µg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çokoprens bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çokoprens bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çokoprens bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çokoprens bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çokoprens bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Çokoprens bisküvi Gibi Besinler
Çokoprens bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çokoprens bisküvi kaç kalori?
Çokoprens bisküvi 100 gramda 495 kalori içerir. Aynı miktarda 21 g yağ ve 68,5 g karbonhidrat bulunur.
Çokoprens bisküvinin glisemik indeksi yüksek mi?
Çokoprens bisküvinin glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 68,5 g'dır.
Çokoprens bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.