🍫🌰
Fındıklı Çokopestil Kaç Kalori?
Kuru meyve pestili, çikolata ve fındık karışımı; enerji ve sağlıklı yağ kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Fındıklı Çokopestil Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 57%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
17g
· 37%
Lif
5.2g
Fındıklı Çokopestil Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.1mg · 27% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Potasyum ⭐
420mg · 12% GDV
Fındıklı Çokopestil Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Fındıklı Çokopestil İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Fındıklı Çokopestil Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Fındıklı Çokopestil Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Fındıklı Çokopestil Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Fındıklı Çokopestil Gibi Besinler
Fındıklı Çokopestil Hakkında Sık Sorulan Sorular
Fındıklı çokopestil kaç kalori?
Fındıklı çokopestil 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Fındıklı çokopestilin glisemik indeksi nedir?
Fındıklı çokopestilin glisemik indeksi 55'tir. İşlenmiş bir tatlıdır ve ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Fındıklı Çokopestil hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.