Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

Çokokrem kakaolu fındık kreması Kaç Kalori?

Şekerli kakaolu fındık kreması; enerji yoğun, tatlı sürülebilir ürün

KALORİ

539kcal

33düşük

POTASYUM

320mg

LİF

3.8g

Çokokrem kakaolu fındık kreması Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

539

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.6g

· 43%

Protein

5.8g

· 4%

Yağ

31g

· 53%

Lif

3.8g

Çokokrem kakaolu fındık kreması Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Çokokrem kakaolu fındık kreması Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çokokrem kakaolu fındık kreması İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çokokrem kakaolu fındık kreması Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çokokrem kakaolu fındık kreması Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çokokrem kakaolu fındık kreması Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 130:1

İdeal 4:1 üzerinde (130:1).

Çokokrem kakaolu fındık kreması Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Çokokrem kakaolu fındık kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çokokrem kakaolu fındık kreması kaç kalori?

Çokokrem kakaolu fındık kreması 100 gramda 539 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ, 57,6 g karbonhidrat ve 5,8 g protein bulunur.

Çokokrem kakaolu fındık kremasının glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 33'tür. Ayrıca 100 gramında 57,6 g karbonhidrat ve 3,8 g lif vardır.

Çokokrem kakaolu fındık kreması hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.