EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, fındık ve kakaolu tatlı sürülebilir krema

KALORİ

539kcal

GI

55orta

POTASYUM

310mg

LİF

3.2g

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

539

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57g

· 43%

Protein

5.8g

· 4%

Yağ

31g

· 53%

Lif

3.2g

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.2mg · 28% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

18.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema kaç kalori?

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema 100 gramda 539 kalori içerir. Ayrıca 57 g karbonhidrat, 31 g yağ ve 5,8 g protein sağlar.

Çokokremin glisemik indeksi nedir, diyette tüketilebilir mi?

Çokokremin glisemik indeksi 55'tir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Çokokrem fındık kakaolu sürülebilir krema hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.