🍫
Çokokrem çikolata Kaç Kalori?
Popüler kahvaltılık çikolata kreması, yüksek şeker ve yağ içeriği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çokokrem çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 42%
Protein
4.5g
· 3%
Yağ
33g
· 55%
Lif
3.5g
Çokokrem çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çokokrem çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çokokrem çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çokokrem çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çokokrem çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çokokrem çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 64:1
İdeal 4:1 üzerinde (64:1).
Çokokrem çikolata Gibi Besinler
Çokokrem çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çokokrem çikolata kaç kalori?
Çokokrem çikolata 100 gramda 550 kalori içerir. Aynı miktarda 33 g yağ ve 57 g karbonhidrat bulunur.
Çokokrem çikolata vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, Çokokrem çikolata vejetaryen beslenmeye uygundur. Süt ve soya alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Çokokrem çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.