Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧃

Çoklu vitaminli meyve suyu Kaç Kalori?

Vitaminlerle zenginleştirilmiş meyve suyu içeceği

KALORİ

46kcal

50orta

POTASYUM

95mg

LİF

0.2g

Çoklu vitaminli meyve suyu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.2g

· 96%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.2g

Çoklu vitaminli meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

7.5µg · 25% GDV

0.21mg · 18% GDV

0.24mg · 18% GDV

0.9mg · 18% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

İyot

1µg · 1% GDV

Çoklu vitaminli meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çoklu vitaminli meyve suyu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çoklu vitaminli meyve suyu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çoklu vitaminli meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çoklu vitaminli meyve suyu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.01g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Çoklu vitaminli meyve suyu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Çoklu vitaminli meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çoklu vitaminli meyve suyu kaç kalori içerir?

Çoklu vitaminli meyve suyunun 100 gramı 46 kaloridir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.

Çoklu vitaminli meyve suyu vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen bilgilere göre çoklu vitaminli meyve suyu vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Çoklu vitaminli meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.