Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Coeur d'Or şekerlemesi Kaç Kalori?
Tatlı, enerji yoğun şekerleme; çikolata dolgulu çeşitlerde süt ve soya bulunabilir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Coeur d'Or şekerlemesi (12 g) 64 kaloridir. 100 gramında 530 kalori vardır. İçinde 7 g karbonhidrat, 0.7 g protein, 3.7 g yağ ve 0.4 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Coeur d'Or şekerlemesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12 g
64
KCAL / 12G
Karbonhidrat
7g
· 3% GDV
Protein
0.7g
· 1% GDV
Yağ
3.7g
· 5% GDV
Lif
0.4g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 44% · Protein 4% · Yağ 52%
Coeur d'Or şekerlemesi besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 64 kcal | |
| Yağ | 3.7 g | 5% |
| Doymuş yağ | 2.16 g | 11% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 11 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7 g | 3% |
| Lif | 0.4 g | 1% |
| Protein | 0.7 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Coeur d'Or şekerlemesi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12 g | 64 kcal |
| 1 adet (küçük) | 8 g | 42 kcal |
| 1 adet (büyük) | 18 g | 95 kcal |
| 2 adet (orta) | 24 g | 127 kcal |
| 1 ons (orta) | 28 g | 148 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 159 kcal |
| 5 adet (orta) | 60 g | 318 kcal |
| 100 g | 100 g | 530 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 530 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Coeur d'Or şekerlemesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Coeur d'Or şekerlemesi nedir?
Coeur d'Or şekerlemesi, işlenmiş bir şekerleme ürünüdür. Çikolata dolgulu çeşitleri bulunabilir; ürünün türüne göre içeriği ve tadı değişebilir.
Coeur d'Or şekerlemesinin çikolata dolgulu çeşidi var mı?
Evet, Coeur d'Or şekerlemesinin çikolata dolgulu çeşitleri olabilir. Dolgu ve içerik her çeşitte aynı olmayabileceğinden, ürünler arasındaki farkı paketin üzerindeki açıklama belirler.
Coeur d'Or şekerlemesinde hangi içerikler bulunabilir?
Coeur d'Or şekerlemesinin içeriği çeşidine göre değişebilir. Bildirilen alerjenler süt, soya ve ağaç yemişlerini kapsar; çikolata dolgulu çeşitlerde süt ve soya bulunabilir.
Coeur d'Or şekerlemesi nasıl saklanmalı?
Coeur d'Or şekerlemesini ağzı kapalı biçimde, serin ve kuru bir yerde; doğrudan güneş ışığından uzakta saklayın. Isı ve nem, özellikle dolgulu çeşitlerin dokusunu ve görünümünü bozabilir.
Coeur d'Or şekerlemesi sıcakta erir mi?
Evet, özellikle çikolata dolgulu Coeur d'Or şekerlemesi sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir. Taşırken güneşte ya da sıcak bir araçta bırakmamak, şeklini ve dokusunu korumaya yardımcı olur.
Coeur d'Or şekerlemesi Türk çayının yanında yenir mi?
Evet, Coeur d'Or şekerlemesi çayın yanında küçük bir tatlı olarak sunulabilir. Şekerli tadı çayın acılığıyla iyi eşleşir; çay sofrasında ikram ederken ambalajından çıkarıp servis edebilirsiniz.
Coeur d'Or şekerlemesi tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Coeur d'Or şekerlemesini doğrayıp kek veya dondurma üzerine süsleme olarak ekleyebilirsiniz. Çikolata dolgulu parçalar ısıyla eriyebileceğinden, fırınlamadan önce eklemek yerine tatlıyı servis ederken kullanmak daha uygundur.
Coeur d'Or şekerlemesi paketi açıldıktan sonra nasıl korunur?
Açılmış Coeur d'Or şekerlemesini kuru ve hava almayan bir kapta saklayın; böylece nemi çekmesi ve aromasını kaybetmesi yavaşlar. Ambalajdaki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini de dikkate alın.
Diyabeti olanlar Coeur d'Or şekerlemesi yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Coeur d'Or şekerlemesini kan şekerini yükseltebilecek şekerli bir tatlı olarak değerlendirmelidir. Porsiyon ve ilaç planına göre uygunluğu kişiden kişiye değişebileceği için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Coeur d'Or şekerlemesi dondurucuya konur mu?
Coeur d'Or şekerlemesini dondurmak genellikle gerekli değildir; çözüldüğünde oluşan nem dokusunu ve görünümünü etkileyebilir. Saklamak için serin, kuru bir dolap tercih edin ve özellikle çikolatalı çeşitleri ısıdan uzak tutun.
Coeur d'Or şekerlemesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B12
0.02µg · 1% GDV
E Vitamini
0.14mg · 1% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Manganez
0.04mg · 2% GDV
Magnezyum
6.6mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
28mg · 1% GDV
Sodyum
11mg · 0% GDV
Coeur d'Or şekerlemesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Coeur d'Or şekerlemesi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (12 g) için alınan 64 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Coeur d'Or şekerlemesi Nedir?
Coeur d'Or şekerlemesi, tek başına atıştırmalık olarak yenebilen bir şekerleme çeşididir; çikolata dolgulu türleri de bulunur. Adından ya da verilen bilgilerden belirli bir yöreye ait olduğu anlaşılmadığı için onu geleneksel bir Türk tatlısı gibi düşünmemek gerekir.
Tatlı ve yoğun aromalı yapısı, küçük bir porsiyonu bile keyifli kılar. Türkiye’de çayın yanında, kahveyle ya da yemekten sonra ikram edebilirsiniz. Besin içeriği enerji bakımından yoğundur; karbonhidrat ve yağ içerir, bu yüzden ara sıra ve küçük miktarda tüketmek daha uygundur. Daha dengeli bir ara öğün için yanında taze meyve tercih edebilirsiniz.
Coeur d'Or şekerlemesi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Coeur d'Or şekerlemesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Coeur d'Or şekerlemesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Coeur d'Or şekerlemesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Coeur d'Or şekerlemesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.22g
Omega 6:3 oranı 19:1
İdeal 4:1 üzerinde (19:1).
Coeur d'Or şekerlemesi ile Karşılaştır
Coeur d'Or şekerlemesi Gibi Besinler
Coeur d'Or şekerlemesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.