🍪
Çocuk Bisküvisi Kaç Kalori?
Çocuklar için özel olarak hazırlanmış, kolay sindirilebilen bisküvi.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çocuk Bisküvisi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
75g
· 72%
Protein
7g
· 7%
Yağ
10g
· 21%
Lif
2g
Çocuk Bisküvisi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.5mg · 42% GDV
B2
0.4mg · 31% GDV
B3
4mg · 25% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
Mineraller
Demir
5mg · 28% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Sodyum
250mg · 11% GDV
Fosfor
80mg · 11% GDV
Çocuk Bisküvisi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çocuk Bisküvisi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çocuk Bisküvisi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çocuk Bisküvisi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çocuk Bisküvisi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 100:1
İdeal 4:1 üzerinde (100:1).
Çocuk Bisküvisi Gibi Besinler
Çocuk Bisküvisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çocuk bisküvisi kaç kalori içerir?
Çocuk bisküvisi 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 75 g karbonhidrat, 7 g protein ve 10 g yağ bulunur.
Çocuk bisküvisinin glisemik indeksi yüksek mi?
Çocuk bisküvisinin glisemik indeksi 65'tir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.
Çocuk Bisküvisi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.