EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Cocstar pasta Kaç Kalori?

Hindistan cevizli, çikolata kaplamalı kek

KALORİ

445kcal

GI

62orta

POTASYUM

170mg

LİF

3.1g

Cocstar pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60.2g

· 54%

Protein

4.8g

· 4%

Yağ

21g

· 42%

Lif

3.1g

Cocstar pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Cocstar pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cocstar pasta İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cocstar pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Cocstar pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cocstar pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Cocstar pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cocstar pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cocstar pasta kaç kalori?

Cocstar pasta, 100 gramında 445 kalori içerir. Aynı miktarda 60,2 g karbonhidrat ve 21 g yağ bulunur.

Cocstar pasta vejetaryen beslenmeye uygun mu?

Evet, Cocstar pasta vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Cocstar pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.