EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥥

🌿Lif Zengini

Cocostar Çikolata Kaç Kalori?

Hindistan cevizi dolgulu çikolata barı

KALORİ

510kcal

GI

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

5.5g

Cocostar Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

510

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 43%

Protein

4.2g

· 3%

Yağ

30g

· 54%

Lif

5.5g

Cocostar Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.08mg · 6% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

B5

0.2mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

32mg · 8% GDV

Cocostar Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cocostar Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cocostar Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Cocostar Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cocostar Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

22g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Cocostar Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cocostar Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cocostar Çikolata kaç kalori?

Cocostar Çikolata 100 gramda 510 kalori içerir.

Cocostar Çikolata protein açısından zengin mi?

100 gramında 4,2 gram protein bulunur. Protein miktarı, ürünün karbonhidrat ve yağ miktarından daha düşüktür.

Cocostar Çikolata’da ne kadar karbonhidrat var?

100 gram Cocostar Çikolata 55 gram karbonhidrat içerir.

Cocostar Çikolata’nın yağ oranı nedir?

Bu çikolatanın 100 gramında 30 gram yağ vardır.

Cocostar Çikolata lif içerir mi?

Evet. 100 gramında 5,5 gram lif bulunur.

Cocostar Çikolata’nın glisemik indeksi kaçtır?

Cocostar Çikolata’nın glisemik indeksi 55’tir.

Cocostar Çikolata diyette yenir mi?

100 gramı 510 kalori, 55 gram karbonhidrat ve 30 gram yağ içerir. Diyette tüketim değerlendirilirken porsiyon miktarı bu değerlerle birlikte dikkate alınmalıdır.

Cocostar Çikolata vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.

Cocostar Çikolata’da süt veya soya var mı?

Evet. Ürün süt ürünleri ve soya alerjenlerini içerir.

Cocostar Çikolata işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Cocostar Çikolata ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.

Cocostar Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.