Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Coco Star Halley Kaç Kalori?
Hindistan cevizli çikolata kaplı atıştırmalık kek/bisküvi
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Coco Star Halley (30 g) 146 kaloridir. 100 gramında 485 kalori vardır. İçinde 18.5 g karbonhidrat, 1.7 g protein, 7.2 g yağ ve 1.2 g lif bulunur. 0 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %5'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Coco Star Halley Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 30 g
146
KCAL / 30G
Karbonhidrat
18.5g
· 7% GDV
Protein
1.7g
· 3% GDV
Yağ
7.2g
· 9% GDV
Lif
1.2g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 5% · Yağ 44%
Coco Star Halley besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 146 kcal | |
| Yağ | 7.2 g | 9% |
| Doymuş yağ | 4.26 g | 21% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 66 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 18.5 g | 7% |
| Lif | 1.2 g | 4% |
| Protein | 1.7 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Mini Paket Coco Star Halley Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 30 g | 146 kcal |
| 1 adet (küçük) | 18 g | 87 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 36 g | 175 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 45 g | 218 kcal |
| 1 paket (küçük) | 60 g | 291 kcal |
| 1 paket (orta) | 90 g | 437 kcal |
| 100 g | 100 g | 485 kcal |
| 1 paket (büyük) | 120 g | 582 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 485 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Coco Star Halley Hakkında Sık Sorulan Sorular
Coco Star Halley nedir?
Coco Star Halley, hindistan cevizi içeren ve çikolatayla kaplı bir atıştırmalık kek veya bisküvidir. Tek başına ara öğün olarak yenebilir; paketin üzerindeki içerik listesi ürünün güncel tarifini gösterir.
Coco Star Halley normal Halley'den nasıl farklıdır?
Coco Star Halley'nin öne çıkan özelliği hindistan cevizi temalı içeriği ve çikolata kaplamasıdır. Klasik Halley ile aynı ürün değildir; iki çeşidi karşılaştırırken iç dolgularını ve paket üzerindeki içerik listesini kontrol edin.
Coco Star Halley'de gerçek hindistan cevizi var mı?
Evet, Coco Star Halley hindistan cevizi içeren bir atıştırmalık olarak tanımlanır. Hindistan cevizinin üründeki biçimi ve miktarı değişebileceğinden, kesin içerik bilgisi için aldığınız paketin etiketine bakın.
Coco Star Halley, Bounty ile aynı mı?
Hayır, Coco Star Halley ile Bounty aynı ürün değildir. Coco Star Halley kek veya bisküvi türünde, çikolata kaplı bir atıştırmalıktır; Bounty ise hindistan cevizi dolgulu bir çikolata barıdır.
Coco Star Halley açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?
Coco Star Halley'yi açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Böylece nemin ürünü yumuşatması ve kokuların sinmesi önlenir; paketteki son tüketim tarihi ve saklama talimatları önceliklidir.
Coco Star Halley dondurucuya konur mu?
Evet, Coco Star Halley dondurulabilir; ancak çözüldüğünde bisküvi veya kek dokusu ve çikolata kaplaması değişebilir. Hava geçirmeyen şekilde sarın, ardından oda sıcaklığında çözdürün ve çözüldükten sonra yeniden dondurmayın.
Coco Star Halley evde yapılabilir mi?
Evet, Coco Star Halley'ye benzeyen bir atıştırmalığı evde kek veya bisküvi, hindistan cevizi ve çikolata kullanarak hazırlayabilirsiniz. Ev yapımı sonuç, markalı ürünle aynı içerik ve dokuya sahip olmayacaktır.
Coco Star Halley çayın yanında yenir mi?
Evet, Coco Star Halley çayın yanında tatlı bir atıştırmalık olarak yenebilir. Hindistan cevizi ve çikolata tadı, özellikle sade çayla iyi eşleşir; küçük bir porsiyon, çay saatindeki diğer tatlılarla birlikte fazla kaçmasını önler.
Coco Star Halley diyabeti olanlar için uygun mudur?
Diyabeti olanlar Coco Star Halley'yi porsiyon ve öğünün toplam karbonhidratı üzerinden değerlendirmelidir; çikolata kaplı tatlı bir atıştırmalık olarak kan şekerini yükseltebilir. Kan şekeri yönetiminiz için kişisel öneri gerekiyorsa diyetisyen veya doktorunuza danışın.
Coco Star Halley kilo aldırır mı?
Coco Star Halley tek başına kilo aldırmaz; ancak sık veya büyük porsiyonlarda yenmesi günlük enerji alımını artırabilir. Çikolata kaplı tatlı bir atıştırmalık olduğundan, ne sıklıkta ve ne kadar yediğinize dikkat etmek işe yarar.
Coco Star Halley Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B3
0.48mg · 3% GDV
Biotin
0.9µg · 3% GDV
Mineraller
Bakır
0.05mg · 6% GDV
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Demir
0.63mg · 4% GDV
Sodyum
66mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
54mg · 2% GDV
Coco Star Halley Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Coco Star Halley Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (30 g) için alınan 146 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Coco Star Halley Nedir?
Coco Star Halley, Hindistan cevizi aromalı içi ve çikolata kaplamasıyla öne çıkan, paketli bir kek-bisküvi türü atıştırmalıktır. Tatlı ve belirgin hindistan cevizi tadı, yumuşak iç dokusu ile dışındaki çikolatanın verdiği daha tok hissi bir araya getirir.
Türkiye’de çay yanında, ara öğünde ya da çantada taşınan küçük bir tatlı olarak tercih edilebilir. Karbonhidrat ve yağ içeriği nedeniyle enerji yoğun bir atıştırmalıktır; günlük beslenmede daha hafif bir seçenek arıyorsanız tek mini paketle yetinip yanında şekersiz çay veya kahve içebilirsiniz.
Coco Star Halley Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Coco Star Halley İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Coco Star Halley Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Coco Star Halley Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Coco Star Halley Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.26g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.83g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 87:1
İdeal 4:1 üzerinde (87:1).
Coco Star Halley ile Karşılaştır
Coco Star Halley Gibi Besinler
Coco Star Halley hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.