🥤
Yüksek proteinli, kakaolu süt bazlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
21
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
3g
· 100%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Kalsiyum
240mg · 24% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Coco Choco Full proteinli içecek 100 gramında 21 kalori ve 3 gram protein içerir. Aynı miktarda karbonhidrat ve yağ bulunmaz.
100 gramında 21 kalori, 0 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ içerdiği için kalori ve karbonhidrat takibi yapan diyetlere uygun bir seçenek olabilir. Vejetaryen, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; süt ürünü alerjeni içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.