Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Cocco Star Halley mini bisküvi Kaç Kalori?
Hindistan cevizli, marshmallow dolgulu, çikolata kaplı mini bisküvi sandviç
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 paket (mini) Cocco Star Halley mini bisküvi (30 g) 146 kaloridir. 100 gramında 485 kalori vardır. İçinde 20 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 6.6 g yağ ve 0.8 g lif bulunur. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Cocco Star Halley mini bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 30 g
146
KCAL / 30G
Karbonhidrat
20g
· 7% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
6.6g
· 8% GDV
Lif
0.8g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 55% · Protein 4% · Yağ 41%
Cocco Star Halley mini bisküvi besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (30 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 146 kcal | |
| Yağ | 6.6 g | 8% |
| Doymuş yağ | 3.36 g | 17% |
| Trans yağ | 0.02 g | |
| Sodyum | 69 mg | 3% |
| Karbonhidrat | 20 g | 7% |
| Lif | 0.8 g | 3% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Paket Cocco Star Halley mini bisküvi Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 30 g | 146 kcal |
| 1 adet (mini) | 10 g | 49 kcal |
| 3 adet (mini) | 30 g | 146 kcal |
| 5 adet (küçük) | 50 g | 243 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 60 g | 291 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 60 g | 291 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 90 g | 437 kcal |
| 100 g | 100 g | 485 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 485 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Cocco Star Halley mini bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cocco Star Halley mini bisküvi nedir?
Cocco Star Halley mini bisküvi, içinde marshmallow dolgusu bulunan, hindistan cevizli ve çikolata kaplı küçük bir bisküvi sandviçidir. Tek başına atıştırmalık olarak yenebilir; küçük paket boyutu porsiyonlamayı kolaylaştırır.
Cocco Star Halley mini bisküvinin içinde ne var?
Cocco Star Halley mini bisküvi; bisküvi katmanları, marshmallow dolgusu, hindistan cevizi ve çikolata kaplamadan oluşur. Bu birleşim ürüne hem yumuşak bir iç doku hem de kaplamadan gelen çikolatalı bir tat verir.
Cocco Star Halley mini bisküvi çayla yenir mi?
Evet, Cocco Star Halley mini bisküvi çayın yanında atıştırmalık olarak yenebilir. Tatlı ve çikolatalı tadı sade çayla iyi gider; çay saatinde paketin tamamı yerine tek mini paketle porsiyonu sınırlamak kolaydır.
Cocco Star Halley mini bisküvi nasıl saklanır?
Cocco Star Halley mini bisküviyi serin, kuru ve doğrudan güneş almayan bir yerde saklayın. Açılmış ambalajı hava almayacak şekilde kapatmak bisküvinin yumuşamasını ve çikolata kaplamanın dış kokuları çekmesini önlemeye yardımcı olur.
Cocco Star Halley mini bisküvi açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Cocco Star Halley mini bisküvi açıldıktan sonra en iyi dokusunu kısa sürede tüketildiğinde korur. Paketi kapatıp kuru bir yerde tutun; son tüketim tarihi açılmış ürün için garanti değildir, koku veya görünüm değişmişse yemeyin.
Cocco Star Halley mini bisküvi tatlılarda kullanılabilir mi?
Evet, Cocco Star Halley mini bisküvi tatlı süslemesinde veya parçalı katmanlarda kullanılabilir. Bisküviyi servis etmeden hemen önce puding ya da dondurmanın üzerine ufalayın; nemli tatlı içinde bekledikçe gevrekliğini kaybeder.
Cocco Star Halley mini bisküvi normal Halley'den farklı mı?
Cocco Star Halley mini bisküvi, adından da anlaşılacağı gibi mini boyda ve hindistan cevizli bir Halley çeşididir. Normal boy Halley ile temel farkı boyut ve hindistan cevizli ürün karakteridir; ambalajdaki ürün adı çeşidi netleştirir.
Cocco Star Halley mini bisküvi çocuklara verilebilir mi?
Evet, Cocco Star Halley mini bisküvi çocuklara ara sıra atıştırmalık olarak verilebilir. Tatlı bir paketli üründür; günlük beslenmede meyve, yoğurt ve düzenli öğünlerin yerine geçmemelidir. Küçük çocuklarda yerken gözetim önemlidir.
Cocco Star Halley mini bisküvi diyabeti olanlar için uygun mu?
Cocco Star Halley mini bisküvi diyabeti olanlar için karbonhidrat ve tatlı içeriği nedeniyle kan şekerini etkileyebilir. Tüketim miktarı ve öğün planı kişiye göre değiştiğinden, diyabet yönetimi için doktor veya diyetisyenin önerisini izleyin.
Cocco Star Halley mini bisküvi kilo aldırır mı?
Cocco Star Halley mini bisküvi tek başına kilo aldırmaz; düzenli olarak ihtiyaçtan fazla enerji alınmasına katkıda bulunursa kilo artışını destekleyebilir. Tatlı atıştırmalık olarak ölçülü tüketmek ve sık sık öğün yerine koymamak daha uygundur.
Cocco Star Halley mini bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.54mg · 4% GDV
B1
0.04mg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B3
0.33mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Demir
0.63mg · 4% GDV
Bakır
0.03mg · 3% GDV
Fosfor
23mg · 3% GDV
Sodyum
69mg · 3% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Cocco Star Halley mini bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cocco Star Halley mini bisküvi Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 paket (mini) (30 g) için alınan 146 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Cocco Star Halley mini bisküvi Nedir?
Cocco Star Halley mini bisküvi, kakaolu kaplaması, iki bisküvi katmanı ve aradaki marshmallow dolgusu ile hindistan cevizi içeren, tek porsiyonluk paketlerde satılan tatlı bir atıştırmalıktır. Halley tarzı sandviç bisküvilerin bu küçük çeşidi, ev yapımı bir hamur işinden çok hazır paketli bir ikram olarak tercih edilir.
Dışı hafif çıtır, içi yumuşak ve tatlıdır; hindistan cevizi aroması çikolata tadına eşlik eder. Türkiye’de çay veya kahvenin yanında, okul ya da iş arasında ve beslenme çantasına ekleyerek yiyebilirsiniz. Enerjisi çoğunlukla karbonhidrat ve yağdan gelir, protein miktarı ise görece düşüktür. Daha hafif bir ara öğün için tek mini paketle yetinip yanına meyve ekleyebilirsiniz.
Cocco Star Halley mini bisküvi Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Cocco Star Halley mini bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cocco Star Halley mini bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cocco Star Halley mini bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cocco Star Halley mini bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.36g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.83g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 117:1
İdeal 4:1 üzerinde (117:1).
Cocco Star Halley mini bisküvi ile Karşılaştır
Cocco Star Halley mini bisküvi Gibi Besinler
Cocco Star Halley mini bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.