EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Coca Cola Kaç Kalori?

Popüler gazlı içecek, yüksek şeker, kafein içerir

KALORİ

42kcal

GI

63yüksek

POTASYUM

1mg

LİF

0g

Coca Cola Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

42

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.6g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Coca Cola Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

2mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Coca Cola Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6.7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Coca Cola İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Coca Cola Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Coca Cola Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Coca Cola Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Coca Cola Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Coca Cola Hakkında Sık Sorulan Sorular

Coca Cola kaç kalori içerir?

Coca Cola, 100 gramda 42 kalori içerir. Kalorisi büyük ölçüde karbonhidrattan gelir.

Coca Cola'da ne kadar şeker veya karbonhidrat vardır?

Coca Cola'nın 100 gramında 10,6 gram karbonhidrat bulunur. Verilen besin değerlerinde lif miktarı 0 gramdır.

Coca Cola protein içerir mi?

Hayır, Coca Cola'nın 100 gramında 0 gram protein vardır. Protein alımına anlamlı bir katkı sağlamaz.

Coca Cola yağ içerir mi?

Hayır, Coca Cola 100 gramda 0 gram yağ içerir. Ancak yağsız olması düşük karbonhidratlı olduğu anlamına gelmez.

Coca Cola'nın glisemik indeksi nedir?

Coca Cola'nın glisemik indeksi 63'tür. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir.

Coca Cola diyette içilir mi?

Porsiyon ve günlük enerji hedeflerine bağlı olarak diyete dahil edilebilir; ancak 100 gramında 42 kalori ve 10,6 gram karbonhidrat vardır. Lif ve protein içermediği için tok tutuculuğu sınırlıdır.

Coca Cola vegan mı?

Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Coca Cola vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.

Coca Cola glutensiz mi?

Verilen bilgilere göre Coca Cola glutensiz beslenmeye uygundur. Gluten hassasiyeti veya çölyak için ürün etiketindeki güncel bilgilerin ayrıca kontrol edilmesi faydalıdır.

Coca Cola tok tutar mı?

Coca Cola 100 gramda 0 gram protein ve 0 gram lif içerdiğinden tok tutma potansiyeli düşüktür. İçerdiği karbonhidrat enerji sağlar, fakat protein ve lif sağlamaz.

Coca Cola işlenmiş bir ürün mü?

Coca Cola ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, ürünü değerlendirirken besin değerleri ve tüketim sıklığına dikkat edilmesini gerektirir.

Coca Cola hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.