Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥞

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, düşük şekerli, kırmızı kadife aromalı pancake karışımı

KALORİ

320kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 47%

Protein

32g

· 40%

Yağ

4.5g

· 13%

Lif

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.7mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

220mg · 31% GDV

Sodyum

340mg · 15% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake Hakkında Sık Sorulan Sorular

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramında 320 kalori ve 32 gram protein bulunur. Ayrıca 38 gram karbonhidrat, 4.5 gram yağ ve 6 gram lif içerir.

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake hangi alerjenleri içerir ve hangi beslenme tiplerine uygundur?

Bu ürün gluten, yumurta ve süt içerir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Clean Powders Red Velvet Protein Pancake hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.