Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli çikolatalı sürülebilir krem

KALORİ

410kcal

40orta

POTASYUM

320mg

LİF

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35g

· 36%

Protein

25g

· 26%

Yağ

16g

· 38%

Lif

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

0.15mg · 13% GDV

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Clean Powders Protein Spread Çikolatalı kaç kalori ve protein içerir?

100 gramı 410 kalori ve 25 gram protein içerir. Ayrıca 35 gram karbonhidrat, 16 gram yağ ve 5 gram lif sağlar.

Clean Powders Protein Spread Çikolatalı düşük glisemik indeksli mi?

Glisemik indeksi 40'tır. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Clean Powders Protein Spread (Çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.