Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Classico Çikolata Dondurma Kaç Kalori?
Kremalı çikolata aromalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (orta) Classico Çikolata Dondurma (75 g) 207 kaloridir. 100 gramında 276 kalori vardır. İçinde 25.6 g karbonhidrat, 2.2 g protein, 10.4 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 50 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Classico Çikolata Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (orta) · 75 g
207
KCAL / 75G
Karbonhidrat
25.6g
· 9% GDV
Protein
2.2g
· 4% GDV
Yağ
10.4g
· 13% GDV
Lif
1g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 50% · Protein 4% · Yağ 46%
Classico Çikolata Dondurma besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 207 kcal | |
| Yağ | 10.4 g | 13% |
| Doymuş yağ | 4.8 g | 24% |
| Trans yağ | 0.15 g | |
| Sodyum | 56 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 25.6 g | 9% |
| Lif | 1 g | 4% |
| Protein | 2.2 g | 4% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Classico Çikolata Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 207 kcal |
| 1 yemek kaşığı (küçük) | 15 g | 41 kcal |
| 1 dilim (ince) | 40 g | 110 kcal |
| 1 dilim (kalın) | 75 g | 207 kcal |
| 100 g | 100 g | 276 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 100 g | 276 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 150 g | 414 kcal |
| 1 paket (büyük) | 450 g | 1242 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 276 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Classico Çikolata Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Classico çikolata dondurmasıyla milkshake yapılır mı?
Evet, Classico çikolata dondurması milkshake için kullanılabilir. Dondurmayı sütle kısa süre blenderdan geçirerek yoğun kıvamlı bir içecek hazırlayın; daha akışkan olması için sütü azar azar ekleyin.
Classico çikolata dondurması brownie ile servis edilir mi?
Evet, Classico çikolata dondurması ılık brownie ile iyi gider. Soğuk dondurmayı servis etmeden hemen önce sıcak kekin yanına koyun; böylece eriyip tamamen akmadan sıcak-soğuk kontrastını korur.
Classico çikolata dondurması kahveyle nasıl servis edilir?
Classico çikolata dondurmasını kahvenin yanında servis edebilir veya üzerine sıcak espresso dökerek affogato benzeri bir tatlı hazırlayabilirsiniz. Kahveyi servis anında ekleyin; dondurma hızla eriyecektir.
Classico çikolata dondurması tariflerde kakao yerine kullanılır mı?
Hayır, Classico çikolata dondurması tariflerde kakao tozunun doğrudan yerine geçmez. Dondurma süt, şeker ve yağ da içerdiğinden tarifin sıvı ve tatlılık dengesini değiştirir; en iyi sonuç için soğuk tatlılarda veya milkshake’te kullanın.
Classico çikolata dondurması servis etmeden önce nasıl yumuşatılır?
Classico çikolata dondurmasını servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletin. Kenarları yumuşayınca kaşıklamak kolaylaşır; tüm kabı uzun süre dışarıda bırakmak yerine gereken miktarı alıp kalanını hemen dondurucuya koyun.
Açılmış Classico çikolata dondurması dondurucuda nasıl saklanır?
Açılmış Classico çikolata dondurmasını kapağı sıkıca kapalı biçimde, dondurucunun soğuk ve sabit sıcaklıktaki bölümünde saklayın. Kabın ağzını temiz tutup dondurucuda uzun süre dışarıda bırakmamak buz kristallerini ve dondurucu kokularını azaltmaya yardımcı olur.
Yumuşamış Classico çikolata dondurması yeniden dondurulur mu?
Yalnızca kısa süre servis sırasında yumuşamış ve hâlâ soğuk olan Classico çikolata dondurması yeniden dondurulabilir; ancak dokusu bozulabilir. Tamamen erimiş veya uzun süre oda sıcaklığında kalmış dondurmayı güvenlik için yeniden dondurup yemeyin.
Classico çikolata dondurmasının üzerinde buz kristalleri oluşursa yenir mi?
Dondurucuda sürekli donmuş kalmış Classico çikolata dondurmasındaki buz kristalleri çoğunlukla kalite ve doku kaybına işaret eder; tek başına bozulduğunu kanıtlamaz. Koku veya görünümünde olağandışılık varsa ya da ürün çözünüp uzun süre beklediyse tüketmeyin.
Diyabeti olanlar Classico çikolata dondurması yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Classico çikolata dondurmasını yiyebilir, ancak içerdiği karbonhidrat kan şekerini yükseltebilir. Porsiyon ve öğün planını kendi kan şekeri hedeflerine göre ayarlamaları önemlidir; ilaç kullananlar kişisel öneri için sağlık uzmanına danışmalıdır.
Classico çikolata dondurması kilo aldırır mı?
Classico çikolata dondurmasını sık ve ihtiyaçtan fazla yemek kilo alımına katkıda bulunabilir; çünkü küçük bir porsiyonda enerji ve şeker yoğunluğu yüksektir. Ara sıra tatlı olarak tüketmek, günlük beslenmenin yerine geçirmemekten daha uygundur.
Classico Çikolata Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
B12
0.26µg · 11% GDV
A Vitamini
56.25µg · 6% GDV
B5
0.26mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
0.12mg · 13% GDV
Fosfor
86mg · 12% GDV
Kalsiyum
94mg · 9% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Sodyum
56mg · 2% GDV
Classico Çikolata Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Classico Çikolata Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (orta) (75 g) için alınan 207 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Classico Çikolata Dondurma Nedir?
Classico Çikolata Dondurma, sütlü dondurma tabanına kakao ve çikolata tadı eşlik eden, kremamsı bir tatlıdır. Soğuk servis edilir; özellikle sıcak günlerde serinletici bir ara öğün ya da yemek sonrası tatlı olarak tercih edilir.
Türkiye’de sade bir kâsede, külah veya gofretle yenebilir; kahve ya da çayın yanında da ikram edebilirsiniz. Çikolata aroması tatlı ve belirgin, dokusu ise yumuşak ve yoğundur. Enerjisi yüksek, protein miktarı görece düşük bir tatlı olduğundan porsiyonu küçük tutmak isteyenler için bir orta boy servis uygundur; meyveyle birlikte sunmak da iyi bir eşlik sağlar.
Classico Çikolata Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Classico Çikolata Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Classico Çikolata Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Classico Çikolata Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Classico Çikolata Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.38g
Omega 6:3 oranı 5.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.8:1).
Classico Çikolata Dondurma ile Karşılaştır
Classico Çikolata Dondurma Gibi Besinler
Classico Çikolata Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.