🧀
Çitos Cips Kaç Kalori?
Peynir aromalı mısır cipsi, yüksek sodyumlu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çitos Cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 42%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
32.1g
· 53%
Lif
2.1g
Çitos Cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Fosfor
150mg · 21% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Selenyum
5.5µg · 10% GDV
Çitos Cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çitos Cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çitos Cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çitos Cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çitos Cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.1g
Omega 6:3 oranı 178:1
İdeal 4:1 üzerinde (178:1).
Çitos Cips Gibi Besinler
Çitos Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çitos Cips kaç kalori?
Çitos Cips, 100 gramında 536 kalori içerir. Aynı miktarda 32,1 g yağ ve 57 g karbonhidrat bulunur.
Çitos Cips vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Çitos Cips vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü alerjenleri içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Çitos Cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.