Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥜

Çitos Antep Fıstıklı Cips Kaç Kalori?

Antep fıstığı aromalı mısır bazlı atıştırmalık

KALORİ

520kcal

70yüksek

POTASYUM

265mg

LİF

3.2g

Çitos Antep Fıstıklı Cips Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

57.5g

· 44%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

29.5g

· 51%

Lif

3.2g

Çitos Antep Fıstıklı Cips Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

4.1mg · 27% GDV

0.14mg · 12% GDV

1.8mg · 11% GDV

K Vitamini

10.5µg · 9% GDV

Mineraller

Sodyum

760mg · 33% GDV

Fosfor

160mg · 23% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Selenyum

7.2µg · 13% GDV

Çitos Antep Fıstıklı Cips Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çitos Antep Fıstıklı Cips İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çitos Antep Fıstıklı Cips Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çitos Antep Fıstıklı Cips Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çitos Antep Fıstıklı Cips Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

12.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 98.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (98.3:1).

Çitos Antep Fıstıklı Cips Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Çitos Antep Fıstıklı Cips Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çitos Antep Fıstıklı Cips kaç kalori?

Çitos Antep Fıstıklı Cips, 100 gramda 520 kalori içerir. Aynı miktarda 29,5 g yağ ve 57,5 g karbonhidrat bulunur.

Çitos Antep Fıstıklı Cips glutensiz mi, alerjen içerir mi?

Hayır, ürün gluten içerir. Ayrıca ağaç yemişleri ve süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.

Çitos Antep Fıstıklı Cips hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.