EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır dokulu sütlü çikolata

KALORİ

600kcal

GI

52orta

POTASYUM

360mg

LİF

2.4g

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

600

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 44%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

33.6g

· 51%

Lif

2.4g

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.29mg · 22% GDV

A Vitamini

180µg · 20% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

B5

0.55mg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

235mg · 34% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

52
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çıtır gevrekli sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çıtır gevrekli sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çıtır gevrekli sütlü çikolata kaç kalori?

Çıtır gevrekli sütlü çikolata 100 gramda 600 kalori içerir. Aynı miktarda 33,59 g yağ ve 65,99 g karbonhidrat bulunur.

Çıtır gevrekli sütlü çikolata gluten veya süt içerir mi?

Evet, bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ultra işlenmiş bir üründür.

Çıtır gevrekli sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.