🥔
Cipso yoğurtlu cips Kaç Kalori?
Yoğurt aromalı patates cipsi, popüler atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cipso yoğurtlu cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 41%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
32g
· 54%
Lif
3.5g
Cipso yoğurtlu cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
850mg · 37% GDV
Potasyum ⭐
650mg · 19% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Cipso yoğurtlu cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cipso yoğurtlu cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cipso yoğurtlu cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cipso yoğurtlu cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cipso yoğurtlu cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.3g
Omega 6:3 oranı 144:1
İdeal 4:1 üzerinde (144:1).
Cipso yoğurtlu cips Gibi Besinler
Cipso yoğurtlu cips Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cipso yoğurtlu cips kaç kalori?
Cipso yoğurtlu cipsin 100 gramı 520 kaloridir. 100 gramda 32 g yağ ve 54 g karbonhidrat bulunur.
Cipso yoğurtlu cips diyete uygun mu?
100 gramda 520 kalori içeren ve ultra işlenmiş bir üründür. Glisemik indeksi 65’tir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak süt ürünü içerir.
Cipso yoğurtlu cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.