🥔
Sade aromalı, tüp ambalajlı patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
536
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.2g
· 42%
Protein
5.8g
· 4%
Yağ
32.4g
· 54%
Lif
3.8g
Vitaminler
B6
0.32mg · 19% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
980mg · 29% GDV
Sodyum
620mg · 27% GDV
Fosfor
125mg · 18% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Cipso Tube sade cipsin 100 gramı 536 kaloridir. 100 gramda 32,4 g yağ ve 56,2 g karbonhidrat bulunur.
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Cipso Tube sade cips vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.