🥔
Paprika aromalı, tüp ambalajlı patates cipsi; yüksek sodyumlu atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
530
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 43%
Protein
5.8g
· 4%
Yağ
31g
· 53%
Lif
4.2g
Vitaminler
B6
0.3mg · 18% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
780mg · 34% GDV
Potasyum ⭐
980mg · 29% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.1g
Omega 6:3 oranı 85:1
İdeal 4:1 üzerinde (85:1).
Cipso Tube Paprika 100 gramda 530 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ ve 58 g karbonhidrat bulunur.
Evet, Cipso Tube Paprika vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.